0 عضو
همینطور میشه عزیزم
انشاءالله ببینیم چی میشه
دوتاشم
اولی پسره دومی مشخص نیس
زنده باشن ایشاالله
دکترت مگ نگفته چ ساعتی بخوری
فقط گفت بخور ساعت های خودم تنظیم کنم
یکم بیشتر توضیح بدهید الان کدومو شب بخورم?
والا من همرو ساعت 9 شب میخورم
مرسی گلم همه بچه ها انشاءالله ?
باهم?
⛔⛔⛔⛔سوال کیا لیدی میل،کلیسم ،اهن ،مولتی ودیمیترون استفاده میکند برنامه بگین چ موقع ها. بخورم
دکترت مگه نگفته
کلسیم همراه صبحانه ،مولتی همراه ناهار،آهن قبل از خواب ،دمیترون هرموقع ک تهوع داری
❤???
نه
اشتباه میکنی معده ات داغون میشه
??
مولتی قبل نهار کلسیم عصر همراه لیوان شیر لیدی میل قبل شام آهن قبل خواب دیمیترون هم روزی یکی چطوره برنامم
میدونی الان برنامم بهم ریخته قبلا سر ساعت مشخص میخوردم رو اینه نوشته بودم الان بسته جدید گرفتم
همینو مینویسم از روش میخورم
کلسیم رو با شیر نمیخورن با آب فرواون باید خورد
با شیر هم میشه بخوری
من دکترم گفته دمیترون بعد صبحانه
نه اتفاقا دکتر من تاکید کرد رو این موضوع
د3 بعد نهار
اهان
متاسفانه بعضیا فک میکنن کلسیم با لبنیات جذبش بیشتره
مولتی هم قبل غذا
آهن هرشب
پیام
nini.plus/mmmmmmmmmmmlllllllll
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد