اصلا باید دقت کنی که بیهسی میتونه جزیی باشه از اینکه شما درده کمر بگیری جز خیلی کم بیشتره کمردرده خانوما بعد از زایمان حمله بارداری طی 9 ماه من یه دوست دارم طی دورانه بارداریش 30 کیلو اضافه وزن داشت و حالا اسیره کمردردای زیادی شده باید تو خوردو خوراک توجه داشت خیلی اضافه وزن نیارید و فکر کنید هرچی بخورید نوزاد وزن میگیره این یه باوره کاملا غلطه یکی هست کله باردایش 3کیلو اضافه وزن میگیره نوزادش 3700 وزن داره همین دوستم که 30کیلو اضافه وزن داشت بچش کلا 2کیلو نیم بود و خودش میگف من دورانه بارداریم همش خوردم بر این باور که بچم وزن بگیره حتی من زایمان طبیعی هم سراغ دارم که دچاره کمردرد شده بعد از بدنیا امدنه بچش
1403/05/09 16:06