143 عضو
بلاگ ساخته شد.
سلام ?
1401/06/01 21:17چگونه باد شکم نوزاد را خالی کنیم و3 روش برای آروغ زدن نوزاد؟
احتمالا فرزندتان طی اولین ماههای شیردهی هوای زیادی را میبلعد و باعث میشود، شکم او از گاز پر شود. راه حل این مسئله، آموختن روش و زمان مناسب برای آروغ زدن اوست. این که بدانید چگونه باد شکم نوزاد را خالی کنیم، درجلوگیری از بروز دل دردهای کولیکی اهمیت بسیار زیادی دارد. سه روش زیر را برای آروغ زدن نوزاد به یاد بسپارید:
چگونه باد شکم نوزاد را خالی کنیم؟
گرچه خالی کردن باد شکم نوزاد کار بسیار ساده ای است اما اهمیت بسیار زیادی دارد. زیرا درصورتی که حباب هاب هوای گیر افتاده درون معده به داخل روده وارد شوند، احتمالا مجبود خواهید بود که شب تا صبح درحالی که گریه های بی امان او را تحمل کنید مدام او را در بغل خود تکان دهید.
1- وضعیت روی شانه:
نوزاد را به شکلی نگه دارید که سر او روی شانه شما قرار گیرد (کودکان بزرگتر باید توانایی بالا نگه داشتن سر خود را داشته باشند). پائین تنه او را با دست خود نگه دارید و با کف دست دیگر خود، پشت او را مالش دهید یا به پشت او به آرامی ضربه بزنید.
2- وضعیت نشسته:
کودک را روی رانهایتان بنشانید، دست خود را برای پشتیبانی روی سینه او قرار دهید. نوزاد را کمی به سمت جلو متمایل کنید تا اینکه چانه او روی دست شما قرار گیرد (کودکان بزرگتر به پشتیبانی زیادی نیاز ندارند). با دست دیگرتان، پشت او را مالش دهید یا به آرامی به پشت او ضربه بزنید.
3- وضعیت روی ران:
کودک را بصورت عرضی روی رانهایتان بخوابانید، صورت او باید به سمت زمین باشد، بطوریکه بازوان او به سمت جلو کشیده شده و جهت سرش به پهلو باشد. یکی از رانهای خود را کمی بلند کنید تا اینکه سر و سینه کودک بالاتر قرار گیرد. پشت کودک را با دست آزاد خود مالش داده یا به آرامی به پشت او ضربه بزنید.
شیردهی پستانی؟ بلافاصله بعد از اینکه فرزندتان را شیردهی کردید، آروغ او را بگیرید، یعنی هنگامی که هنوز در وضیت شیردهی قرار دارید، بعد از آروغ، اگر فرزندتان هنوز هم به نوشیدن شیر علاقه نشان می دهد، دوباره او را شیردهی کنید و وقتی کار به پایان رسید، دوباره آروغ او را بگیرید.
شیردهی شیشهای؟ پس از نوشیدن هر 100 میلیلیتر او را به آروغ زدن وادارید. زمانی که ناراحت به نظر میرسد و به آرامی شیر می نوشد باید برای آروغ زدن او اقدام کنید.
حال که می دانید چگونه باد شکم نوزاد را خالی کنیم، تمامی روش ها را باید امتحان کنید تا مشخص شود کدامیک بر روی فرزند شما موثر است.
"لینک قابل نمایش نیست"
این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"
بلاگ ساخته شد.
سلام ?
1401/06/01 21:17چگونه باد شکم نوزاد را خالی کنیم و3 روش برای آروغ زدن نوزاد؟
احتمالا فرزندتان طی اولین ماههای شیردهی هوای زیادی را میبلعد و باعث میشود، شکم او از گاز پر شود. راه حل این مسئله، آموختن روش و زمان مناسب برای آروغ زدن اوست. این که بدانید چگونه باد شکم نوزاد را خالی کنیم، درجلوگیری از بروز دل دردهای کولیکی اهمیت بسیار زیادی دارد. سه روش زیر را برای آروغ زدن نوزاد به یاد بسپارید:
چگونه باد شکم نوزاد را خالی کنیم؟
گرچه خالی کردن باد شکم نوزاد کار بسیار ساده ای است اما اهمیت بسیار زیادی دارد. زیرا درصورتی که حباب هاب هوای گیر افتاده درون معده به داخل روده وارد شوند، احتمالا مجبود خواهید بود که شب تا صبح درحالی که گریه های بی امان او را تحمل کنید مدام او را در بغل خود تکان دهید.
1- وضعیت روی شانه:
نوزاد را به شکلی نگه دارید که سر او روی شانه شما قرار گیرد (کودکان بزرگتر باید توانایی بالا نگه داشتن سر خود را داشته باشند). پائین تنه او را با دست خود نگه دارید و با کف دست دیگر خود، پشت او را مالش دهید یا به پشت او به آرامی ضربه بزنید.
2- وضعیت نشسته:
کودک را روی رانهایتان بنشانید، دست خود را برای پشتیبانی روی سینه او قرار دهید. نوزاد را کمی به سمت جلو متمایل کنید تا اینکه چانه او روی دست شما قرار گیرد (کودکان بزرگتر به پشتیبانی زیادی نیاز ندارند). با دست دیگرتان، پشت او را مالش دهید یا به آرامی به پشت او ضربه بزنید.
3- وضعیت روی ران:
کودک را بصورت عرضی روی رانهایتان بخوابانید، صورت او باید به سمت زمین باشد، بطوریکه بازوان او به سمت جلو کشیده شده و جهت سرش به پهلو باشد. یکی از رانهای خود را کمی بلند کنید تا اینکه سر و سینه کودک بالاتر قرار گیرد. پشت کودک را با دست آزاد خود مالش داده یا به آرامی به پشت او ضربه بزنید.
شیردهی پستانی؟ بلافاصله بعد از اینکه فرزندتان را شیردهی کردید، آروغ او را بگیرید، یعنی هنگامی که هنوز در وضیت شیردهی قرار دارید، بعد از آروغ، اگر فرزندتان هنوز هم به نوشیدن شیر علاقه نشان می دهد، دوباره او را شیردهی کنید و وقتی کار به پایان رسید، دوباره آروغ او را بگیرید.
شیردهی شیشهای؟ پس از نوشیدن هر 100 میلیلیتر او را به آروغ زدن وادارید. زمانی که ناراحت به نظر میرسد و به آرامی شیر می نوشد باید برای آروغ زدن او اقدام کنید.
حال که می دانید چگونه باد شکم نوزاد را خالی کنیم، تمامی روش ها را باید امتحان کنید تا مشخص شود کدامیک بر روی فرزند شما موثر است.
"لینک قابل نمایش نیست"
این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"
برای تعویض پوشک به چه نیاز دارید؟
باید دستان خود را بشویید و نکات اصلی برای تعویض پوشک را رعایت کنید. از جمله وسایل مورد نیاز میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
• زیر انداز برای تعویض پوشک
• آب یا دستمال مرطوب برای پاک کردن اندام
• کیسه یا ظرف برای انداختن دستمال و پوشک داخلش
• کرم ضد سوختگی برای محافظت از پوست شیرخوار
• پوشک تمیز
• لباسهای تمیز
کجا باید پوشک نوزادان را عوض کرد؟
بهترین کار این است که حوله یا زیراندازی را روی زمین قرار دهید مخصوصا اگر بیش از یک فرزند در خانه دارید. در این شرایط اگر در هر صورتی مجبور به ترک نوزاد یا شیرخوار برای لحظه ای شوید نگران افتادن نوزاد نخواهید بود.
اگر میز تعویض نوزاد دارید تمام مدت حواستان به فرزندتان باشد و چشم از او برندارید. هرگز او را ترک یا به او پشت نکنید. شیرخواران بزرگتر حین بستن پوشک مقاومت میکنند. در چنین شرایطی میتوانید به شیرخورتان اسباب بازی بدهید تا حواسشان پرت شود.
چطور پوشک را عوض کنیم؟
فرزندتان را روی حوله یا زیر انداز تعویض بخوابانید و پوشک کثیف را باز کنید. فرقی نمیکند فرزندتان تنها ادرار کرده یا مدفوع هم دارد. به هر حال لازم است بدنش را به طور کامل تمیز کنید. اگر مدفوعی روی پوست باقی ماند حتما با دستمال تمیزی آن را پاک کنید میتوانید از آب یا دستمال مرطوب استفاده کنید. نوزادان دختر را از جلو به عقب تمیز کنید تا میکروب و آلودگی به واژن وارد نشود. در پسرها اطراف بیضه و آلت تناسلی را به طور کامل تمیز کنید اما نیازی به عقب کشیدن پوست روی آلت و پاک کردن زیر آن نیست، انجام این کار در حمام ضرورت دارد.
اگر هوا به اندازه کافی گرم است اجازه دهید نوزاد یا شیرخوار بدون پوشک مدتی روی زیرانداز تعویض بخوابد. استفاده مرتب از پوشک میتواند سبب بروز راشهای پوستی شود.
اگر از پوشکهای یک بار مصرف استفاده میکنید مراقب چسبهای آن باشید تا با کرم یا آب آلوده نشود و قدرت چسبی خود را از دست ندهد. اگر از پوشکهای معمولی استفاده میکنید یک لایه پارچه کتانی داخلش قرار دهید تا نایلون پوشک با پوست نوزاد در تماس نباشد.
در طول تعویض پوشک نوزاد با او صحبت کنید و بخندید. این کار به تکامل نوزاد کمک میکند. هیچ نوع تنفری از چیزی که روی پوشک میبینید نشان ندهید. قصد نداریم به نوزاد نشان دهیم مدفوع کردن کار منفی و ناخوشایندی است.
علاوه بر زمان تعویض پوشک نوزاد، بهداشت پوشک نیز اهمیت بسیار زیادی دارد.
"لینک قابل نمایش نیست"
این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"
زمان تعویض پوشک نوزاد هر چند ساعت است و نکات کاربردی
اگر به تازگی مادر شده اید، کاملا طبیعی است که همه چیز برای شما سوال برانگیز باشد، حتی عوض کردن پوشک. زمان تعویض پوشک نوزاد اهمیت بسیار زیادی دارد زیرا رعایت فاصله زمانی مناسب می تواند تا حد زیادی از بروز التهابات پوشکی جلوگیری کند. در این مطلب قصد داریم درمورد زمان تعویض پوشک نوزاد و نیز نحوه انجام کار توضیحاتی را برای شما بیان کنیم.
زمان تعویض پوشک نوزاد هر چند ساعت است؟
تنظیم زمان تعویض پوشک نوزادان به دفعات دفع ادرار و مدفوع و نیز میزان حساسیت پوست نوزاد وابسته است. نوزادان به تعویض مرتب پوشک نیاز دارند اما فواصل تعویض به حساس بودن پوستشان بستگی دارد. برخی نوزادان پوست بسیار حساسی دارند و به محض مرطوب شدن پوشک باید آن را عوض کنید چون سرعت پوستشان قرمز و خارش دار میشود. با این وجود برخی دیگر از شیرخواران میتوانند مدت زمان بیشتری با پوشک خیس سر کنند و میتوان پوشک آنها را قبل یا بعد از شیرخوردن تعویض کرد.
اما پوشک را در تمامی شیرخواران باید به محض مدفوع کردن عوض کرد. نوزادان معمولا به 10 تا 12 بار تعویض پوشک در طول روز نیاز دارند اما این میزان در شیرخواران به 6 تا 8 مرتبه میرسد.
"لینک قابل نمایش نیست"
این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"
? کودکان را هر روز حمام نبرید
کودکان فقط دو تا سه بار در هفته نیاز به حمام دارند.
زیرا وجود برخی باکتریها در بدنشان لازم است و می توانند سیستم ایمنی قویتری داشته باشند.
البته تا 10 روز اول نوزاد باید یک روز یا دو روز در میام حمام برده شود.
این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"
برای تعویض پوشک به چه نیاز دارید؟
باید دستان خود را بشویید و نکات اصلی برای تعویض پوشک را رعایت کنید. از جمله وسایل مورد نیاز میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
• زیر انداز برای تعویض پوشک
• آب یا دستمال مرطوب برای پاک کردن اندام
• کیسه یا ظرف برای انداختن دستمال و پوشک داخلش
• کرم ضد سوختگی برای محافظت از پوست شیرخوار
• پوشک تمیز
• لباسهای تمیز
کجا باید پوشک نوزادان را عوض کرد؟
بهترین کار این است که حوله یا زیراندازی را روی زمین قرار دهید مخصوصا اگر بیش از یک فرزند در خانه دارید. در این شرایط اگر در هر صورتی مجبور به ترک نوزاد یا شیرخوار برای لحظه ای شوید نگران افتادن نوزاد نخواهید بود.
اگر میز تعویض نوزاد دارید تمام مدت حواستان به فرزندتان باشد و چشم از او برندارید. هرگز او را ترک یا به او پشت نکنید. شیرخواران بزرگتر حین بستن پوشک مقاومت میکنند. در چنین شرایطی میتوانید به شیرخورتان اسباب بازی بدهید تا حواسشان پرت شود.
چطور پوشک را عوض کنیم؟
فرزندتان را روی حوله یا زیر انداز تعویض بخوابانید و پوشک کثیف را باز کنید. فرقی نمیکند فرزندتان تنها ادرار کرده یا مدفوع هم دارد. به هر حال لازم است بدنش را به طور کامل تمیز کنید. اگر مدفوعی روی پوست باقی ماند حتما با دستمال تمیزی آن را پاک کنید میتوانید از آب یا دستمال مرطوب استفاده کنید. نوزادان دختر را از جلو به عقب تمیز کنید تا میکروب و آلودگی به واژن وارد نشود. در پسرها اطراف بیضه و آلت تناسلی را به طور کامل تمیز کنید اما نیازی به عقب کشیدن پوست روی آلت و پاک کردن زیر آن نیست، انجام این کار در حمام ضرورت دارد.
اگر هوا به اندازه کافی گرم است اجازه دهید نوزاد یا شیرخوار بدون پوشک مدتی روی زیرانداز تعویض بخوابد. استفاده مرتب از پوشک میتواند سبب بروز راشهای پوستی شود.
اگر از پوشکهای یک بار مصرف استفاده میکنید مراقب چسبهای آن باشید تا با کرم یا آب آلوده نشود و قدرت چسبی خود را از دست ندهد. اگر از پوشکهای معمولی استفاده میکنید یک لایه پارچه کتانی داخلش قرار دهید تا نایلون پوشک با پوست نوزاد در تماس نباشد.
در طول تعویض پوشک نوزاد با او صحبت کنید و بخندید. این کار به تکامل نوزاد کمک میکند. هیچ نوع تنفری از چیزی که روی پوشک میبینید نشان ندهید. قصد نداریم به نوزاد نشان دهیم مدفوع کردن کار منفی و ناخوشایندی است.
علاوه بر زمان تعویض پوشک نوزاد، بهداشت پوشک نیز اهمیت بسیار زیادی دارد.
"لینک قابل نمایش نیست"
این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"
زمان تعویض پوشک نوزاد هر چند ساعت است و نکات کاربردی
اگر به تازگی مادر شده اید، کاملا طبیعی است که همه چیز برای شما سوال برانگیز باشد، حتی عوض کردن پوشک. زمان تعویض پوشک نوزاد اهمیت بسیار زیادی دارد زیرا رعایت فاصله زمانی مناسب می تواند تا حد زیادی از بروز التهابات پوشکی جلوگیری کند. در این مطلب قصد داریم درمورد زمان تعویض پوشک نوزاد و نیز نحوه انجام کار توضیحاتی را برای شما بیان کنیم.
زمان تعویض پوشک نوزاد هر چند ساعت است؟
تنظیم زمان تعویض پوشک نوزادان به دفعات دفع ادرار و مدفوع و نیز میزان حساسیت پوست نوزاد وابسته است. نوزادان به تعویض مرتب پوشک نیاز دارند اما فواصل تعویض به حساس بودن پوستشان بستگی دارد. برخی نوزادان پوست بسیار حساسی دارند و به محض مرطوب شدن پوشک باید آن را عوض کنید چون سرعت پوستشان قرمز و خارش دار میشود. با این وجود برخی دیگر از شیرخواران میتوانند مدت زمان بیشتری با پوشک خیس سر کنند و میتوان پوشک آنها را قبل یا بعد از شیرخوردن تعویض کرد.
اما پوشک را در تمامی شیرخواران باید به محض مدفوع کردن عوض کرد. نوزادان معمولا به 10 تا 12 بار تعویض پوشک در طول روز نیاز دارند اما این میزان در شیرخواران به 6 تا 8 مرتبه میرسد.
"لینک قابل نمایش نیست"
این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"
? کودکان را هر روز حمام نبرید
کودکان فقط دو تا سه بار در هفته نیاز به حمام دارند.
زیرا وجود برخی باکتریها در بدنشان لازم است و می توانند سیستم ایمنی قویتری داشته باشند.
البته تا 10 روز اول نوزاد باید یک روز یا دو روز در میام حمام برده شود.
این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"
❇️شیشه شیر?
بیشتر سرشیشه ها از جنس سیلیکون یا لاتکس در اشکال گوناگونه. سوراخ سر شیشهها نیز بزرگ یا کوچکه تا سرعت خروج مایعات از آنها متغیر باشه.
شما میتونین چند سرشیشه را امتحان کنین تا ببینین نوزادتان کدام یک را بیشتر دوست داره. قبل از استفاده از شیشههای شیر یا سرشیشهها برای بار اول حتما آنها را در قابلمه آب جوش به مدت 5 دقیقه بجوشانین و استرلیزه کنین. پس از آن، هر بار پس از استفاده شیشهها و سرشیشهها را با آب گرم و ماده شوینده مناسب بشورین. به نوزاد فقط شیر مادر یا شیر خشک را با شیشه بدین، نه آب یا آبمیوه.
این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"
❇️شیشه شیر?
بیشتر سرشیشه ها از جنس سیلیکون یا لاتکس در اشکال گوناگونه. سوراخ سر شیشهها نیز بزرگ یا کوچکه تا سرعت خروج مایعات از آنها متغیر باشه.
شما میتونین چند سرشیشه را امتحان کنین تا ببینین نوزادتان کدام یک را بیشتر دوست داره. قبل از استفاده از شیشههای شیر یا سرشیشهها برای بار اول حتما آنها را در قابلمه آب جوش به مدت 5 دقیقه بجوشانین و استرلیزه کنین. پس از آن، هر بار پس از استفاده شیشهها و سرشیشهها را با آب گرم و ماده شوینده مناسب بشورین. به نوزاد فقط شیر مادر یا شیر خشک را با شیشه بدین، نه آب یا آبمیوه.
این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"
توصیه های کاربردی درباره پوشک بچه
زوجینی که تازه بچه دار شدند درباره انتخاب و استفاده از پوشک بچه حساسیت زیادی به خرج میدهند.
دکتر اندی کلارک، پزشک متخصص اطفال معتقد است، با توجه به این که شکم نوزادان روزانه یک یا چند بار کار کرده و آلت تناسلیشان در معرض آب، مواد ضد عفونی کننده، کاغذ و رایحههای شیمیایی قرار دارد خطر بروز حساسیت و عفونت به شدت افزایش میابد. مادران باید هنگام تعویض و شست و شوی فرزند- به خصوص در یکماهگی - به نکات زیر توجه کنند:
- پس از قرار دادن فرزند روی میز یا تخت برای تعویض پوشک، مراقبش باشید تا قل نخورده و نیافتد. سعی کنید کلیه لوازم مورد نیازتان در دسترس باشند و فرزندتان را تنها نگذارید.
- اگر پسر دارید، هنگام تعویض پوشک، آن را روی آلت تناسلیاش قرار دهید تا ادرار ناگهانی، همه جا را کثیف نکند.
- اگر دختر دارید، دستگاه تناسلیاش را با هدف پیشگیری از بروز عفونت از جلو به عقب تمیز کنید.
تحریک و خارش پوست
والدین باید پس از هر شست و شو، آلت تناسلی و پاهای فرزند را خشک کرده و به پماد ضد سوزش آغشته کنند تا از بروز بثورات پوستی پیشگیری شود.
وجود رنگها یا رایحههای گوناگون در پوشکها میتواند زمینه بروز بثورات را فراهم کند. بهترین کار استفاده از پوشکهای بدون رنگ، رایحه و ... است.
دکتر دیوید هیل، استاد مدرسه پزشکی دانشگاه کارولینای شمالی گفت:" والدین باید پس از مشاهده بثورات قرمز رنگ در کشاله ران، اطراف آلت تناسلی و ... با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرند. پزشک با تجویز کرم ضد قارچ از بروز و گسترش عفونتهای شدید جلوگیری خواهد کرد".
"لینک قابل نمایش نیست"
این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"
❗️تا شش ماهگی، نوزاد هر وقت بیدار شد، باید مادرش را ببیند!
?مادر مرکز امنیت نوزاد است؛ نوزاد نباید لحظه ای از مرکز امنیت خود دور بماند.
این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"
?آیا میتوان شیر مادر را چرب کرد تا کودک وزن گیری بهتری داشته باشد⁉️
#افزایش_چربی_شیرمادر
#وزن_گیری_شیرخوار
♻️رژیم غذاییِ مادر شیرده باید:
?دارای مایعات فراوان?،پروتئین (گوشت قرمز و مرغ و ماهی و...) ??و کربوهیدران غلات و حبوبات? و میوهها و سبزیجات ???و ویتامینهای گوناگون و آهن و دیگر مواد معدنی لازم (کلسیم، منیزیم، روی و...) باشد تا رشد کودک را برآورده کند
اندازهی چربی و کالریِ شیر مادر را چندان نمیتوان افزود و هر مادری و هر پستانی اندازهی مشخصی چربی و کالری تولید میکند.
⁉️اما چگونگی ِ شیر دادن بر اندازهی چربی ِ شیر اثر دارد، چگونه؟
?در هر بار شیر دادن، آن شیری که در آغاز از پستان بیرون میآید چربی ِ اندک و آب بیشتر دارد (تا تشنگی شیرخوار را فروبنشاند) و شیری که در پایان شیر خوردن بیرون میآید آبِ کمتر دارد و چربی بیشتر تا شیرخوار را خوب سیر کند. اگر فاصلهی زمانی ِ میان شیر دادنها دراز باشد شیر فرصت دارد آبکیتر شود و درصد چربی ِ آن کمتر، اما اگر این فاصلهی زمانی کوتاه و کوتاهتر شود درصد چربی ِ شیر مادر نیز بیش و بیشتر میشود. هر قدر چربی شیربیشتر باشد شیرخوار وزن گیری خواهد داشت
این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"
? مادر باید در زمان شیردهی به نوزاد از استفاده کردن هرگونه عطر و اسپری خودداری کند، زیرا نوزاد به بوی مادر عادت می کند و هر تغییری او را آشفته میکند.
این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"
مراقبت های پزشکی _تغذیه_نگهداری
143 عضو
این بخش در حال طراحی می باشد