پاسخ به
من فردا میرم برا زایمان استرس دارم?
سلام،به سلامتی.انشاءالله زایمان خوب و راحتی داشته باشی.سورهی انشقاق رو بخون و قبل ازینکه بری بیمارستان یه شربت زعفران بخور،یه دوش کوتاه آب گرم به زایمان راحت کمک میکنه.تو فاصله دردهات نفس عمیق بکش و اصلا جیغ نزن.انشاءالله بهت کمک کنه زایمان راحتی داشته باشی.آرامش خودتو حفظ کن و استرس نداشته باش.خودتم شل کن،منقبض نباش???
1397/06/30 23:20