پاسخ به سلام من دو هفته مونده زایمان کنم ورزشهایی که برای زایمان راحتن چیان که من انجام بدم ممنون میشم اگر ب...
سلام.وقتتون بخیر عزیزم
برای انجام ورزش ها برای زایمان راحت ابتدا باید سونو ی آخرتون و شرح حال کامل ازتون گرفته بشه و بعد متناسب با شرایطی که دارین بهتون ورزش اصولی داده بشه
اگر سرخود و بدون برنامه حرکت بزنین.میتونه پرولاپس بند ناف اتفاق بیوفته..یا کیسه آبتون پاره بشه..یا بند ناف دورگردن بیوفته
اگر تمایل به انجام ورزش ها دارین.پیوی پیام بدین بررسی میشه
1401/07/03 11:53