100 میل اب رو با ی قاشق چای خوری ارد برنج مخلوط کن بزار بپزه ده تا بیست دقیقه زمان میبره اخر پخت ی کوچولو نبات یا شکر میتونی اضافه کنی ولی خیلی شیرین نشه روز اول ی قاشق از اونو برمیداری با ی مقدار شیرخشک رقیق میکنی میدی نی نی نوش جان کنه روز دوم هم صبح هم عصر روز سوم هر سه وعده و تا یک هفته حجمشو بیشتر میکنی هفته بعد حریره رو امتحان کن همینجور ک روز اول فقط یک قاشق صبح و روز دوم ب بعد هم مثل فرنی اون هم تا یک هفته البته اگر دل درد نشد و بهش ساخت و بعد اوت میتونی بری سراغ پوره ها و بعد سوپ ها
1402/08/11 12:23