دیگه نپرسیناااااااااااا چی بپزم؟!اینارو بپزید ?☺️☺️
???یه برنامه غذایی واسه خانومای خوب خانه دار ???
? #شنبه ها
نهار:خورشتی قیمه - قورمه سبزی - بادمجان – کرفس- فسنجان- به- بامیه- لوبیا سبز
شام:املت گوجه- قارچ- کلم –تخم مرغ و خرما – اسنک با ساندویچ میکر
?#یک_شنبه ها
نهار:کوکو سیب زمینی –کوکوی مرغ – کوکوی هویج -کوکو سبزی – کروکت - شامی - کتلت و ...
شام: کشک بادمجان-خوراک کدو- خوراک بادمجان- گراتن بادمجان
? #دوشنبه ها
نهار: استانبولی - عدس پلو - لوبیا پلو -هویج پلو- میگو پلو – رشته پلو و مرصع پلو..
شام : زمینی شکم پر- عدسی - سینی سبزیجات بخار پز.سیب زمینی کوبیده
?#سه_شنبه ها
نهار: ماکارانی -اش جو .اش رشته.سوپ.
شام .قیمه.کشک بادمجون.خورشت بادمجون. رشته پلو
? #چهارشنبه ها
نهار: ماهی - میگو - مرغ – ماهیچه- کباب تابه.دمی گوجه.عدس پلو
شام:کوفته – دلمه – پیتزا- مرغ بریان با سبزیجات –کوکوسبزی
? #پنج_شنبه ها
نهار:بیف استروگانف - ساندویچ مرغ و قارچ - سالاد الویه – هات داگ و ...
شام :میرزا قاسمی- جگر – تو تابه ای – مرغ سوخاری - چیپس و پنیر.شامی
? #جمعه ها
نهار: کباب - آبگوشت- دمپخت-لوبیا پلو
شام:نون پنیر – فلافل- سمبوسه- اشکنه- سویس بندری،کباب تابه
1401/07/15 12:46