The chronograph is started when the event is seen and stopped when it is heard. The chronograph seconds hand indicates the distance from the event on the telemetric scale. Telemeter: on account of most replica watches using a telemeter scale, best rolex replica Three different views from three different continents on the finalists in the Chronograph category at this years Grand Prix d . Audemars Piguet Replica Uk omegasphereco uk.

♥هنر زن بودن♥

349 عضو

#چالش

خانماشده تا حالا از همسر جانانتون دوتا سوال مهم بپرسید بعد روحیه بگیرید واسه ادامه ?? زندگیتون

+من کجای زندگیتم آقاییی؟

+من چه رنگیم تو زندگیت ؟


جواباش جالبه?

•┈┈••✾❀???❀✾••┈┈•

1401/09/02 10:03

منتظر اسکرین شات هاتون هستم?????

1401/09/02 10:03

دوست عزيزم?
هيچوقت مرد خودت رو دو دستى نچسب...
از ترس اينكه دخترى بهتر از تو، زيباتر يا پولدارتر از تو اون رو ازت بدزده!
مرداى واقعى هيچوقت دزديده نميشن?
باور كن كه تو، به اندازه ى خودت خوبى ،زیبایی،دلنشینی و هميشه روى بهتر شدنت تمركز كن??
مرده ارزوهای تو کسی نیست که بندازی تو قفس و اون قفس رو قفل کنی و ازش نگه داری کنی،
عشق يعنى پرواز كنه و تو از پرواز كردنش لذت ببرى?
عزيزم،ميدونم سخته
اما گاهى مردها احتياج دارن پرواز کنند، ببینن،
با خودشون تنها باشن و به تو فکر کنن?
به مهربونیت ،به زیبایی هات،به صداقتت،به دل پاکت?
نگران اين نباش كه فراموشت كنه
مردها هميشه كنار زنى كه عشق رو بهشون ياد داده ميمونن?
خيلى ها ميگن بايد ترك اش كنى قبل از اينكه تركت كنه?
اما من ميگم؛
دختر عاقل دختريه كه طورى خوب باشه و خوبی و یاد همه بده كه نتونن تركش كنن?
به خودت ايمان داشته باش و به اونچه كه هستى افتخار كن?
میگویند زن جنس ضعیف است?، باور نکن دخترم!
زن ها همیشه قوی تر از مرد ها بوده اند...?
شجاع تر، قدرتمند تر، باهوش تر...
زن ها فقط یک نقطه ضعف بزرگ دارند?، که همیشه همه چیز را قربانی اش میکنند و آن چیزی نیست جز "عشق

1401/09/02 10:08

#درخواست_پول

وقتی میخاین چیزی بخرین بفرستین

?ضمن عرض سلام و ارزوی اوقاتی خوش خدمت حضرت دوست،سلطان قلب کوچولوی خانمی ❤️و ابر مرد من،?

?نظر به اینکه خانومی شما بسیار اراستن و زیبایی را برای اقایی میپسندد،??و با توجه به اینکه مدتی است لوازم زیبایی او رو به اتمام نهاده است،??

وتنها کسی که میتواند بودجه ی لازم را برای براوردن نیاز ملکه ی جناب پادشاه فراهم اورد شمایی??
?خانومی با رعایت تمام احترامات و تشریفات درخواست حل این مشکل را از جناب پادشاه می نماید?

باشد که سرورم،شاه شاهان موجبات زیبایی ما را فراهم کند.پایان .????


•┈┈••✾❀???❀✾••┈┈•

1401/09/02 10:12

#خانومها_بخوانند



?با لباس راحتی جلو مادرشوهرتون اینا ظاهر نشین.بذارین یکم رودربایستی بینتون بمونه


✅هیچوقت ارزش کارتونو با جملاتی مثل نه بابا کاری نداشت٬یا وظیفه بود پایین نیارین.یه لبخند مهربون کافیه?


??آدم هرچی پرتذکرتر⬅️بی تأثیرتر
پس به موقع چیزی رو گوشزد کنین.☝️هرچی بیشتر بگین تاثیرش کمتره


?وقتی شوهرتون تو جمع داره صحبت میکنه بهش توجه کنین و طوری که متوجه بشه حرفاشو تایید کنین


❇️اگر شوهرتون قدر کار کردنتو نمیدونه بیشتر کاراتونو بذارین وقتی خونس انجام بدین تا به چشم خستگیتونو ببینه!


?همیشه چندتا لباس راحت و یا لباس خواب برا موقع خوابتون داشته باشین و حتما جلو شوهرتون عوض کنین.موهاتونو شونه بزنین و کرم مرطوب کننده به دست و پاتون بزنین.
بذارین باور کنه که کنار یه ملکه میخوابه?


•┈┈••✾❀???❀✾••┈┈•
?

1401/09/02 10:13

کارهایی که وقتی غمگینی باید انجام بدی:^^

¹.اشکالی نداره گریه کنی?✨
².مدیتیشن یادت نره??‍♀?
³.با دوست مورد اعتمادت صحبت کن??‍♀☁️
⁴.برو بیرون(کافه،رستوان،پارک...)☕️?
⁵.احساسی رو که داری قبول کن و خودت رو سرزنش نکن??‍♀⏳
⁶.افکارت رو یادداشت کن??
⁷.کسی رو که دوسش داری محکم در آغوش بگیر??
⁸.به بدنت حرکت بده(ورزش،پیاده روی)?‍♀?

1401/09/02 10:18

?"راه های بالا نگهداشتن عزت نفس در کودک"

●شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید.
●اشتباهاش رو راحت ببخشید.
●خوبیهاشو بزرگ کنید.
●به حرفاش خوب گوش بدید.
●بی دلیل بغلش کنید و ببوسید.
●مقایسه ش نکنید.
●" اگه اینکارو بکنی/نکنی وای بحالت" رو نگید.
●گاهی باهاش کارتونهایی که دوست داره ببینید.
●بهش نگید" تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن"
●اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید.
●با فرزندتان بازی کنید.
●زمانی که میگوید "نمیتوانم" بگویید :میدانم از عهده ی انجام آن بر میایی.
●روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید.

1401/09/02 11:49

✅دنبال قلق همسرتان باشید!

✍اگر‌ قلق همسرتان را پیدا کنید و به آن توجه کنید درصد زیادی از مشاجرات و اختلافات شما کم می‌شود. بهترین راه تشخیص قلق همسر، این است که به حرف‌های همسر خود با دقت گوش بدهید و ببینید او چه می‌خواهد و چه حرفهایی را مدام تکرار می‌کند.

قلق همسر، همان حرفهای تکراری و مکرر او در دعواهاست. مثلا اگر همسرت مدام تکرار می‌کنه که به من بی احترامی می‌کنی و بدحرف می زنی... قلق همسرت در احترام گذاشتن رفتاری و کلامی است

1401/09/02 11:49

??????


رفتارهای تخریبی در ارتباط

نیاز به تایید دیگران (نشان از ضعف در عزت نفس شماست)

*داشتن حساسیت بیش از حد (زودرنجی شما فرد مقابلتان را در تنگنا قرار می دهد)

*بد بینی و بدگمانی:
بی اعتمادی ،قهر و تنببه باعث حالت تدافعی و دور شدن اطرافیانتان می شود

*نصیحت کردن و نگاه بالا به پایین:
اگر به شکل اغراق آمیز اطرافیانتان را نصیحت می کنید و یا دانسته ها و تجاربتان را به رخشان میکشید خیلی زود آنها را از خویش
دور میکنید.

*بکار بردن زیاد کلمه ی "من"
وقتی بیش از حد بخواهید تفاوتتان را با دیگران
بیان کنید، نا خودآگاه دیگران را دلزده می کنید

*توقع بیش از حد:
اگر انتظار داشته باشید طرف مقابلتان دقیقا
همان طور که شما دوست دارید با شما رفتار
کند، در روابطتان صمیمیت پدیدار نخواهد شد.

*هر چیزی را به خود گرفتن:
بسیاری از اوقات منظور دران شخص شما
نیست و اگر به شکل مداوم همه چیز را به
خودتان نسبت دهید،اطرافیانتان از شما دوری
خواهند کرد....

‌「

1401/09/02 11:51

?11 فایده ذهنی ورزش کردن??‍♀️?

بسیاری از افراد با هدف افزایش آمادگی جسمانی و داشتن تناسب اندام ورزش می‌کنند؛ با این حال ورزش علاوه بر فواید جسمانی فواید ذهنی و مغزی زیادی نیز دارد.

?‍♀️ورزش کارایی مغزی را افزایش می‌دهد.

✅فواید ذهنی و روحی که ورزش به همراه دارد عبارتند از:

1 – کاهش استرس?

یکی از مهم‌تر‌ین فواید روحی ورزش کاهش استرس است. ورزش کردن استرس وارد بر جسم و ذهن را کم می‌کند. استرس ترشح "نورپین فرین" را افزایش می‌دهد. این ماده شیمیایی واکنش مغز به استرس را کنترل می‌کند. با کمک ورزش بدن می‌تواند راحت‌تر با تنش‌ها کنار بیاید.

2 – افزایش شادی?

مطالعات مختلف نشان داده است که ورزش باعث کاهش افسردگی و اضطراب می‌شود. در بعضی موارد ورزش مانند قرص‌های ضد افسردگی عمل می‌کند و می‌تواند به همان اندازه در درمان افسردگی موثر باشد تنها 30 دقیقه ورزش در روز می‌تواند شادی را افزایش دهد.

3 – افزایش اعتماد به نفس?

ورزش کردن ذهنیت مثبت را نسبت به خود افزایش می‌دهد. به ‌این‌ ترتیب اعتماد به نفس افزایش می‌یابد.

4 – لذت بردن از فضای آزاد?‍♀️

انجام ورزش در فضای آزاد اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد. ورزش‌هایی مانند کوهنوردی، قایقرانی و پیاده روی در فضای آزاد می‌تواند برای ذهن مفید باشد. ورزش در فضای آزاد به دریافت ویتامین D کمک می‌کند.

5 – جلوگیری از تحلیل رفتن کارایی شناختی?

این قضیه حقیقت دارد که هر چقدر سن بالا می‌رود، مغز هم تحلیل می‌رود و احتمال ابتلا به بیماری‌هایی همچون آلزایمر افزایش می‌یابد. با وجود اینکه ورزش و تغذیه مناسب نمی‌توانند آلزایمر را درمان کنند اما انجام آنها می‌تواند از تحلیل رفتن مغز جلوگیری کند. تحلیل کارایی شناختی معمولا بعد از 45 سالگی اتفاق می‌افتد. ورزش کردن به‌ خصوص بین سنین 25 تا 45 سال باعث افزایش مواد شیمیایی در مغز می‌شود که از تحلیل رفتن هیپوکامپوس جلوگیری می‌کند.

6 – کاهش اضطراب??

مواد شیمیایی که بعد از انجام ورزش در بدن ترشح می‌شوند، از بروز اضطراب جلوگیری می‌کند. انجام ورزش‌های هوازی در حد متوسط تا شدید باعث کاهش اضطراب می‌شود.

7 – افزایش قدرت مغز???

مطالعات مختلفی که بر روی موش‌ها و انسان‌ها انجام شده است نشان می‌دهد که ورزش‌های قلبی – عروقی باعث تولید سلول‌های جدید مغزی می‌شوند و کارایی مغزی را افزایش می‌دهند. همچنین انجام ورزش‌های شدیدتر باعث افزایش پروتئین BDNF در بدن می‌شود که قدرت تصمیم گیری، تفکر و یادگیری را افزایش می‌دهد.

8 –

1401/09/02 12:19

افزایش حافظه??

انجام ورزش مداوم باعث افزایش حافظه و قدرت یادگیری می‌شود. ورزش کردن تولید سلول‌های هیپوکامپوس را که مسئول حافظه و یادگیری هستند افزایش می‌دهد.

9 – کنترل اعتیاد??

بدن به هنگام لذت، دوپامین ترشح می‌کند. این لذت می‌تواند از ورزش، مواد مخدر، غذا خوردن و ... ترشح شود. بعضی از افراد به ترشح دوپامین معتاد می‌شوند. ورزش می‌تواند اعتیاد به مواد دیگر را هم کاهش دهد.

10 – افزایش آرامش??‍♀️

یک جلسه ورزش در حد متوسط به اندازه یک قرص خواب‌آور تاثیرگذار است؛ به خصوص برای افرادی که بی‌خوابی دارند ورزش می‌تواند بسیار مفید باشد. ورزش کردن پنج تا شش ساعت قبل از خواب دمای بدن را افزایش می‌دهد. هنگامی که دمای بدن چند ساعت بعد به حالت نرمال باز می‌گردد بدن احساس می‌کند که زمان خواب فرا رسیده است.

11 – افزایش انرژی????

بررسی‌ها نشان داده است افرادی که به صورت منظم ورزش می‌کنند انرژی بیشتری دارند و توانایی انجام کارهای مختلف در آنها بالاتر است.

1401/09/02 12:19

"با شوهرت لج نکن؛ رگ خوابشو پیدا کن...!"

? هوشمندی یه خانم به پیدا کردن این رگ خواب در همسرش وخانواده‌ی همسرشه!

? بهترین راه ورود به قلب آقایونی که توی فرهنگ ما بزرگ شدن، ارتباطی صمیمانه با خونوادشون هست.

? خانم‌های عزیز؛ شما با شکایت‌های وقت و بی‌وقت از مادر شوهرتون پیش همسرتون، اصلا از مهر مادری کم نمی‌کنید!

? مگه وقتی که همسرتون از مادر خودتون بیاد شکایت کنه از مهر مادرتون کم میشه براتون؟!!!

✅ با اینکار اون چیزی که از دست می‌دید ارج و منزلت خودتون در نگاه همسرتون هست. فقط همین

1401/09/02 16:23

#خانم_با_سیاست ?


⚪️وقتی شوهرتون وارد خونه میشه برین سمتشو خریداشو ازش بگیرین و بگین خسته نباشی عشقم خدا برام نگهت داره هر وقت اومدی خونه دستت پر بود ❤️

??بعدم با ذوق یکی یکی خرید ها شو نگاه کنین وتشکر کنین☺️

✳️اینجوری شوهرتون خیلی کیف میکنه چون بهش اقتدار دادید و همیشه هم سعی میکنه دست پر بیاد خونه?

1401/09/02 16:40

#آقا ?? #بانو ??

در اختلاف خانوادگی شجاع باش
و از همسرت معذرت خواهی کن ?

‼️زندگی زناشـــــویی میدان جنگ نیست❌

میدان #عـشق است وشادی❣

1401/09/02 17:18

#حرف_خودمونی? #ویژه_خانمها??

دوست خوبم ?وظیفه اصلی یک خانم وقتی ازدواج می کنه و میشه یک همسر ! ❌نه خوب بچه داریه
❌ نه خانه داری
❌ نه پول دراوردن و
❌ نه خیلی چیزای دیگه که ما فکر می کنیم ! ✅✅✅بلکه خوب همسرداریه! ?نمیگم بقیش بده و نباشه ولی وظیفه تو نيست ? ?بلد نیستی؟ ?یاد بگیر !
افسردگی ،تنبلی ،بی حوصلگی، بی حسی،غرور ،خجالت و خیلی چیزای دیگه رو باید بزاری کنار . ??همسر شدن فقط عشق بازی و بوسه و ...نیست! ✅?همسر شدن
? سیاست می خواد
? تعقل می خواد
? تفکر می خواد ?زبون می خواد
?نشاط می خواد
? تحمل می خواد
و خیلی چیزای دیگه !... ?و واسه یک بانو اینا اصلا کار سختی نیست. ✅خدا همه اینها رو تو درون همه زنهای عالم گذاشته این خود خانومه که باید استعداد ?نهفته اش رو بیدار کنه.?

1401/09/02 17:18

#ایده_معنوی?
?بسیار لطیف و ظریف

✅ #نماز? نسبت به سايرعبادات مانندگذرنامه است

وقتي ازاين دنيا ميرويم ?و وارد #محشر ميشويم، درست مثل کسي که ميخواهد از کشور خارج و به کشور دیگری وارد شود.
اگر بلیط، ارز ? و وسايل سفر هم داشته باشد، باز ميگويند:گذرنامه ات? کجاست؟ و آن را ميخواهند
اگر #گذرنامه بود، وسايل ديگر به درد ميخورد ولي اگر گذرنامه نباشد ❌و آن را گم کرده باشی وسائل و امکانات دیگر هم مفيد ?نخواهد بود.

?قران کریم درآيه 238 بقره میفرماید:
از نمازتان محافظت کنيد
نماز یک #قلعه ای است که ما را از آسیب پذیری شیطان ?حفظ میکند
?دراحادیث معتبر است: اگر #نماز قبول شد ?بقیه کارهای نیک هم قبول خواهد شد و اگر نماز #قبول نشود ?بقیه اعمال نیز مردود است.

? #لذت بردن از نماز
پيامبر ص فرمودند: چطور گرسنه ، #غذا? برايش لذيذ است؟ تشنه ?، آب برايش لذيذ است ؟
همين طور نماز پيش من محبوب? است، با يک فرق ، #گرسنه? وقتي غذا ميخورد سير ميشود #تشنه وقتی آب میخورد #سیراب میشود ولي من هيچ وقت از نماز? سير و سیراب نميشوم.
نکته آخر اینکه هرچه #کمالات نماز بیشتر شود اثر بخشی آن هم بیشتر است...
پس بکوش برای نماز با کمال

1401/09/02 17:19

?????

#عاشقانه
#ویژه_ارسال_به_همسری

دستانت?را دوست دارم

فشار آرام دستانت را دوست دارم

وقتی که :

مردانگی ات را?
به رخ انگشتانم میکشی

1401/09/02 17:22

?????

#ایده_متن
#ویژه_ارسال_به_همسری

مـرد مـن ڪہ تـوباشـے
زن بودن خـوب اسـت
از میان تمـام مـذڪرهاے دنیـا ، فقط ڪافیست
پاے تــو در میـان بـاشـد
نمیدانـے بـراے تـوخـانوم بـودن
چـہ ڪیفے دارد

دوسِتـــ دارم

1401/09/02 17:22

...:
✨باسلام و صبح بخیر

امـیـدوارم امـروز روزی فراوان از خوبی برای شما باشد

موجی از خبرهای خوب و اتفاقات خوش بیاد تو زندگیتون

الهی لحظه لحظه ی زندگیتون قرین عشق و آرامـش باشه

الهی حال دلتون خوبِ، خوب لبتون خندان باشه

امروز هر چی آرزوی خوبه مـــــال تــــــو

?

1401/09/03 09:49

#ایده_متن
#صبح_بخیر



صبحت بخیر... اما... این صبح بخیر‌ها کفاف دوست داشتنت را نمی‌دهد، باید جانانه ببوسمت..

1401/09/03 09:49

#ایده_متن
#صبح_بخیر



صبحت بخیر... اما... این صبح بخیر‌ها کفاف دوست داشتنت را نمی‌دهد، باید جانانه ببوسمت..

1401/09/03 09:49

همسران با احترام متقابل به یکدیگر می‌توانند اعتمادبه‌نفس را در هم افزایش دهند.

اگر می‌خواهید همیشه شریک زندگیتان شاد باشد
در حضور دیگران از توانایی‌های او تعریف کنید

1401/09/03 09:52

?☘غصه بخوری میگذره
بخندی هم میگذره
پس بخند و شکر کن
بزار تو فرکانس
شادی قرار بگیری
اگہ می بینی زندگیت
رو دوست نداری
?☘فرکانست رو عوض کن

1401/09/03 09:53

❣اجـازه نده، دیـروز و فـردا با هم دست به یکی کنند، و لذت لحظات نـاب امروز را ازتو بگیرند،
اجازه نده افکار پـوچ، تازگی زندگی اکنون را از تو بگیرند،
بدون قضاوت و بـرچسب زدن به افکارت از لحظات امـروز لذت ببر.???


?✨?✨?✨?
❣??????

1401/09/03 09:54

?در #زندگی_مشترک، زن باید زن باشد و مرد باید مرد...
در خانه، نباید زن مردانگی کند و مرد، زنانگی...

?خداوند حکیم به هر جنسیتی توان و قدرتی داده است و وظایفی را متناسب با توان و استعدادشان بر روی دوش آنها گذاشته است.
مثلا توان جسمی زن ، کمتر از مردان است.

?این ویژگی در مردان قرار داده شده است که بتوانند با سختی ها مقابله کنند
مشکلات را بر دوش بکشند و تکیه گاه همسر و فرزندان خود باشند.
اما از طرفی دیگر خداوند مهر و محبت فراوان را در وجود زن قرار داده است تا به وسیله آن بتواند فرزندش را تربیت کند.(قطعا مهر پدری برای تربیت لازم است اما این توانایی در وجود زن قرار داده شده است تا بتواند به نحو احسن این کار را انجام بدهد)
‌?❤️

1401/09/03 09:55