پاسخ به

ممنون عزیززززم.میتونم به جای آردبرنج نشاسته بریزم؟

آره میتونی .

پاسخ به

خب جدا بگیری که بهتره خودت قاطی کن باهم

آره باید بگیرم.خیلی خوبه

پاسخ به

اب پای مرغ هم توی جا یخی فریزر کردم بهش اضاف کردم

اینا بهم نمیسازه گلی بعدا اذیتت میکنه ها .
برای سوپش آب مرغ وعصاره بریز.

پاسخ به

اینه

مرسی آجی?

برای صبحونش فرنی جو دو سر پرک و این چیزا درست کن

فرنی جو چطوریه

دستورشو میدی

پاسخ به

برای صبحونش فرنی جو دو سر پرک و این چیزا درست کن

میگم جو دوسر باجوپرک فرق میکنه

پاسخ به

مرسی آجی?

فدات گلم???

پاسخ به

میگم جو دوسر باجوپرک فرق میکنه

آره فک کنم?

جو نه .
جودوسر پرک.
یک قاشق جو دوسر پرک با یک لیوان آب و نبات و قطعه های میوه ( سیب ،گلابی) میریزی و میذاری بپزه .
بعدش میکس کن بده بخوره .

پاسخ به

اینا بهم نمیسازه گلی بعدا اذیتت میکنه ها . برای سوپش آب مرغ وعصاره بریز.

یعنی چی اذیت میکنه

دکتر گفت

برای وزن‌گیری

روی بسیکویت یا نون از اب مرغ استفاده کن

میتونی یه روز دیگه به جای میوه خرما بریزی و تنوع بدی .
یا مثلا موز رنده کنی توش

پاسخ به

دکتر گفت

اولین باره میشنوم .
بیشتر من شنیدم که پودر بادوم و کره برای وزن گیری خوبه توی فرنی

پاسخ به

میتونی یه روز دیگه به جای میوه خرما بریزی و تنوع بدی . یا مثلا موز رنده کنی توش

آره فکرعالی ای هستش.مرسی بچه ها?

پاسخ به

آره فکرعالی ای هستش.مرسی بچه ها?

خواهش میکنم

پاسخ به

میگم جو دوسر باجوپرک فرق میکنه

بله عزیزم فرق داره

ازعطاری باید بگیرم جو دوسر پرک رو؟

لیان شما کدوم شهری
منم خوزستانم?

به شوهرم گفتم سرلاک واسش بگیر رفته سرلاک گندم وموز گرفته
گندم وخرما مقویتره یاگندم وموز؟

پاسخ به

ازعطاری باید بگیرم جو دوسر پرک رو؟

من از هایپر و فروشگاها میگیرم

پاسخ به

به شوهرم گفتم سرلاک واسش بگیر رفته سرلاک گندم وموز گرفته گندم وخرما مقویتره یاگندم وموز؟

زیاد فرقی نداره .