پاسخ به
گفتم ب دکتر بگم اینسری شاید دارویی برای استرس اینا به من بده حالم بهتر شه
آخه داروهای شیمیایی و آرامبخشها تو بارداری مجاز نیستن و عوارض دارن. استرس که دیگه یه چیز عادی شده ،هر کی نداشته باشه باید بهش شک کرد. خود منم استرسیم ولی دارم رو خودم و افکارم کار میکنم ، باید برنامه ریزی کنیم تو ایام انتقال واسه خودمون برنامه بزاریم، هرچی که باهاش حالمون خوبه،سرگرمی های مفید، فیلمای شاد دیدن، کارای هنری، با دوستای شاد بودنو...
فقط نباید تنها یا بیکار باشیم که بزاریم ذهن همه جا بره و کلی استرس واسمون درست کنه.
1401/09/29 16:45