♻️درمان سینوزیت ???
?↫بعد از حمام سر را بپوشانید و پاها را از مچ به پایین 30 ثانیه زیر آب سرد بگیرید .
?↫پوشیدن کلاه شب موقع خواب
?↫هر شب بخور مرزنجوش + تخم گشنیز 15 دقیقه ( بعد از بخور مواظب باشید باد به سر و صورت نخورد )
?↫بعد از بخور، روغن ریزی در بینی با بنفشه کنجدی و در صورت حاد بودن مشکل باروغن مرزنجوش
?↫استنشاق آب نمک هر روز
نصف ق چ نمک دریا را در یک استکان آبجوشیده ولرم حل کرده و از بینی استنشاق کنید( صبح ناشتا )
?↫ انفیه(عطسه آور) هفته ای دو بار
?↫دمکرده اسطوخدوس شبی یک
لیوان در یک یا دو دوره درمانی ( یک ق اسطوخدوس را در یک و نیم لیوان آب با حرارت ملایم بجوشانید تا یک لیوان بماند موقع خواب میل شود
?↫پرهیز از باد کولر ، آب یخ ، بستنی ، ماست و دوغ ، گوجه خیار و استخر
?مدت زمان درمان : 3 هفته
⚠️ انفیه در افرادی که بیماری قلبی دارند ، خانمهای باردار و کسانی که یکسال اخیر عمل جراحی داشتند ممنوع است.
"لینک قابل نمایش نیست"
1401/11/08 10:14
122 عضو
