دو سه ساعت هیجی بهش نده
و اینکه باهاش حسابی بازی کن و خستش کن

همونجور کردم

غذا هیچی نمیخوره هی میگه مم
شیر میخاد

😕امینم اصلا اشتها نداره شربت زینک گرفتم اونم تاثیری نداشت

اصلا هیچوقت یادم نمیاد گفته باشه مامان غذا میخورم

خیلی دلم میخاد غذا بخوره 🥺

دقیقا

سلام خانوما

امین چن روزه میگه پام درد میکنه بنظرتون چرا

کدوم پا

بچها امروز رفتم بهداشت میگه هفته دیگه اگه زایمان نکردی روز در میون برو نوار قلب
چیکار کنم هیچی درد ندارم میترسم 😖 بدون درد بستری کنن خیلی اذیت میشم

پیاده روی کن

عملیات انجام بدید بدون جلوگیری میگن آبش رحم باز میکنه

نوک سینه هاتو ماساژ بده

اره همینارم گف بهداشت

هرشب؟ 😅😅

سلاامم

اره بابا من جات باشم هر شب ... 😂هم تا کلی وقت بعد زایمان نمیتونی هم بلاخره رحمت باز میشهه

ورزش ها رو انجام بده من با همون ورزشها سر زایمان ک ماما همراهم گفت انجام بدم خداروشکر زایمانم شد طبیعی وگرنع دکتره انقد بیحوصله بود میخواست بعد ایمهمه درد ک کشیدم سزارینم کنه. سجده و اینا بزن نت انجام بده

باشه😅

انشالله

هردوتا اکثرا پای راستش

😍ای عزیزم چقد زود گذشت حاملگیت ان شاءالله ک تا هفته ی آینده ب سلامتی زایمان میکنی ورزش های مخصوص هس انجام بدی خیلی کمک میکنه

و رابطه ام من شنیدم خیلی خوبه باعث میشه زودتر رحمت باز شه

چه بهتر😂😂