ارسال شده از ✅ #تغذیه_کودک
? #حریره_جودوسر
??صبحانه ای #مقوی و خوشمزه
♥️ #هشت_ماهگی به بالا
??مواد لازم:
♥️ جو دوسر پرک : دو قاشق غذاخوری
♥️ شیر : یک لیوان
♥️ سیب :1 عدد
♥️ شکر : یک قاشق سوپخوری
♥️ دانه های مغذی آسیاب شده : یک قاشق مرباخوری
??طرز تهیه :
♥️ جو پرک و شکر و شیر را روی حرارت ملایم گذاشته تا جو پرک پخته شود .
♥️ در اواسط پخت سیب رنده شده و مغزهای پودر شده را اضافه کنید و مدام هم بزنید تا حریره شما آماده شود.
??برای کودکانی که #حساسیت_به_پروتئین_گاوی دارند آب را جایگزین شیر کنید.
♥️ نوش جان کوچولوهاتون
nini.plus/garson
1398/01/31 17:55