روزی یه دونه زیاده دکتر به من گفت اگه یه زمان کمبودات جبران شده بودن تو ماه 7 اومدی و آزمایش دادی بعد من هیچ قرصی بهت ندادم تو یادت باشه تا آخر بارداریت و تا آخر عمرت اصلا بخور چون ما ایرانی ها مخصوصا خانم ها چون بدنمون و موهامون پوشیدست آفتاب به پوستمون و موهامون درست نمیخوره و کمبوده ویتامین D همیشه داریم و ماهی یه دونه قرص ویتامین D پنج هزار لازمه که ماهی یه دونه تا آخر عمرون بخوریم که کمبودمون بیشتر نشه که استخون ها مون نرم و پوک بشن
1401/11/10 09:36