ارسال شده از طرز تهیه #پوره مرغ
(از #هفت_ماهگی)
#غذا #نوزاد
??مواد لازم :
?مرغ : 1 عدد
?جعفری : 1 شاخه
?سیب زمینی : 1 عدد
?پیاز خرد شده : 1 قاشق سوپ خوری
?کرفس خرد شده : 1 ساقه
?هویج خرد شده : 3 عدد
??طرز تهیه :
✅ابتدا مرغ، پیاز، کرفس و نمک را در قابلمه بریزید و 3 فنجان آب اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 40 دقیقه بجوشد.
✅بعد از این مدت هویج و سیب زمینی را اضافه کنید و اجازه دهید برای 40 دقیقه دیگر بجوشد. سپس قابلمه را از روی حرارت بردارید تا خنک شود.
✅گوشت مرغ را از استخوان جدا کنید و به قطعات کوچک ببرید.
✅حالا 125 گرم مرغ و نیم فنجان آب را در مخلوط کن بریزید تا پوره شود.
مابقی مواد را هم به این صورت آماده کنید. پوره مرغ آماده سرو است.
این غذا برای 6 وعده کودک می باشد . می توانید در ظرف بریزید و در فریزر منجمد کنید.
✅می توانید به جای مرغ از بوقلمون استفاده کنید.
1402/03/18 09:12