چن کیلو بودی چن شدی

شنبه هم از دکتر تغذیه وقت گرفتم برم

من قدم تقریبا 170ایناس وزنم 94 بودم

پاسخ به

من قدم تقریبا 170ایناس وزنم 94 بودم

قد من 167

90اینام

لاغر شدم

پاسخ به

90اینام

اها تو وزن کم کردی نه من تپل شدم شکمم خیلی بزرگه

تا 88 اینا رفتم

باز اومدم بالا

من سعی میکنم برنج اینا زیاد نخورم ک خودمو بیشتر چاق میکنه .یه کفگیر بیشتر نمیخورم ولی باز میرم رژیم بارداری بگیرم

میوه زیاد میخورم

پاسخ به

اها تو وزن کم کردی نه من تپل شدم شکمم خیلی بزرگه

من چون قدم بلنده زیاد شکم ندارم رفته تو پهلوهام

پاسخ به

من چون قدم بلنده زیاد شکم ندارم رفته تو پهلوهام

عه چه خوب

شکم من مث توپ شده ?

پاسخ به

من سعی میکنم برنج اینا زیاد نخورم ک خودمو بیشتر چاق میکنه .یه کفگیر بیشتر نمیخورم ولی باز میرم رژیم ...

قبلا همش تو کار رژیم بودم من الان هی میگم ولش کن فقط بتونم بخورم?

پاسخ به

میوه زیاد میخورم

خیلی خوبه

پاسخ به

شکم من مث توپ شده ?

باحاله که? فقط ترک نخوریم?

پاسخ به

قبلا همش تو کار رژیم بودم من الان هی میگم ولش کن فقط بتونم بخورم?

منم کلا چند ساله ک رژیم میگیرم اول بارداریم میگفتم اخیش راحت شدم با خیال راحت میخورم ولی الانم یه چی میخورم زهر میشه برام همش میگم خودم اضافه وزن میارم

پاسخ به

باحاله که? فقط ترک نخوریم?

از ماه 6ب بعد میخوریم نگران نباش??

پاسخ به

منم کلا چند ساله ک رژیم میگیرم اول بارداریم میگفتم اخیش راحت شدم با خیال راحت میخورم ولی الانم یه چی...

تو این دوران بخور ولش کن بعدش رژیم میگیری

واس همین دیدم نمیشه اینطوریم میکنم یوقت دیدی فسقلی هم خوب رشد نمیکنه از دکتر وقت گرفتم برم ببینم چی میگه

پاسخ به

از ماه 6ب بعد میخوریم نگران نباش??

???????

نمیزنی تو؟

پوستم کشش نداره ولی بالاخره ترک میخوره

پاسخ به

واس همین دیدم نمیشه اینطوریم میکنم یوقت دیدی فسقلی هم خوب رشد نمیکنه از دکتر وقت گرفتم برم ببینم چی ...

همه چاق میشن عب نداره غذاهای مقوی بخور