پاسخ به

من 76 کیلو بودم دوماه رژیم گرفتم ماهی سه کیلو کم کردم تقریبا دو هفته پیش خودمو وزن کردم 70 شدن

پاسخ به

قدمم 159

پاسخ به

من 165

پاسخ به

پیاده روی برم سریع لاغر میکنم

پاسخ به

آره خداروشکر انشاالله این ماه هم پریود بشم روز اول میرم ثبت نام باشگاه یک ماه رفتم دیگه حوصله ام نکش...

پاسخ به

من 157وزنم 48 خوبه

پاسخ به

خوش به حالت پس به چاقی ولاغری نیس

پاسخ به

پیاده روی چند نفری خوبه تک نفره حوصلش نمیاد آدم

پاسخ به

خوش به حالت پس به چاقی ولاغری نیس

پاسخ به

همون دیگ دقیقا منم تنهام بعد ی مسیری تا پارک یکم خلوت میشه صبحا شوهرم میگ نرو اونروز لج کرده بودم می...

پاسخ به

من هر کاری میکنم چاق نمیشم وزنم سه سال اصلا بالا نمیره سه سال نیم ازدواج کردم همینم البته زیاد پر خو...

پاسخ به

من 157وزنم 48 خوبه

پاسخ به

بچه ها روز موعدتون رو بگیم

پاسخ به

خوش به حالت پس به چاقی ولاغری نیس

پاسخ به

چند نفر باشی انرژی بالاتره

پاسخ به

موعدپریود ابراهیمی 16بهمن مصی 8 اسفند تیارا 14 بهمن سما 20 بهمن

پاسخ به

تیارا ازموقعش کذشته بی بی نزده