من 76 کیلو بودم دوماه رژیم گرفتم ماهی سه کیلو کم کردم تقریبا دو هفته پیش خودمو وزن کردم 70 شدن
چیقد خوب
1401/11/17 18:42
قدمم 159
من 165
1401/11/17 18:42
من 165
خب تو از من قدت بلندتره
1401/11/17 18:43
پیاده روی برم سریع لاغر میکنم
پیاده روی چند نفری خوبه
تک نفره حوصلش نمیاد آدم
آره خداروشکر انشاالله این ماه هم پریود بشم روز اول میرم ثبت نام باشگاه یک ماه رفتم دیگه حوصله ام نکش...
نه برو
1401/11/17 18:43
من 157وزنم 48 خوبه
خوش به حالت
پس به چاقی ولاغری نیس
خوش به حالت پس به چاقی ولاغری نیس
نه بابا ربطی نداره
1401/11/17 18:43
پیاده روی چند نفری خوبه تک نفره حوصلش نمیاد آدم
همون دیگ دقیقا منم تنهام بعد ی مسیری تا پارک یکم خلوت میشه صبحا شوهرم میگ نرو اونروز لج کرده بودم میگفتم میرم جهنم هر چی باداباد???
1401/11/17 18:44
خوش به حالت پس به چاقی ولاغری نیس
من هر کاری میکنم چاق نمیشم وزنم سه سال اصلا بالا نمیره سه سال نیم ازدواج کردم همینم البته زیاد پر خور نیستم
1401/11/17 18:44
همون دیگ دقیقا منم تنهام بعد ی مسیری تا پارک یکم خلوت میشه صبحا شوهرم میگ نرو اونروز لج کرده بودم می...
چند نفر باشی انرژی بالاتره
1401/11/17 18:44
من هر کاری میکنم چاق نمیشم وزنم سه سال اصلا بالا نمیره سه سال نیم ازدواج کردم همینم البته زیاد پر خو...
بهتر
1401/11/17 18:44
من 157وزنم 48 خوبه
چه خوب
1401/11/17 18:45
بچه ها روز موعدتون رو بگیم
من 8 بهمن پریود شدم
1401/11/17 18:45
خوش به حالت پس به چاقی ولاغری نیس
آره بابا ربط نداره
1401/11/17 18:45
چند نفر باشی انرژی بالاتره
اهوم
1401/11/17 18:45
اقدام به بارداری مادران آینده
اقدامی ها
18 عضو
