سرمو جدا میشستن خوابیدنی چون موهام خیلی بلند بود وقت گیر بود .بعد سریع میرفتم تو حمام ی دوش میگرفتم .آب زیاد رو کمر نمیریختم .ولی در کل چون تابستون خیلی گرم بود از گردن ب پایینمو هروقت احساس کلافگی میکردم با دوش تلفنی سریع دو دقیقه ای آب میگرفتم دست میکشیدم .من تا شب زایمانم مطلق بودم 38هفته یکی علتاش چون دکتر مشخص نداشتم و میخاستم سز بشم باید ب هفته بالامیرسوندم.هفته 34بلند شدم چندبار غذا سبک گذاشتم بچه اومد تو لگن خیلی اذیت شدم مجبور شدم باز استراحت باشم ولی بعد سرکلاژم ب مدت یکماه استراحت واقعی بودم حتی ی قدم اضافه برنداشتم جز دکتر سونو و دسشویی و گاها حمام.غذاهم خوابیدنی میخوردم کلا از هفته 4ک تستم مثبت شد
1403/05/27 13:58