سلامممم?

سلام گلم

خوش اومدی

قربونت

nini.plus/ninknozad5oi

چرا نمیشه

?

چگونه سرما بخوریم:

وقتی محیط خونه گرمه
وقتی بچه ها لباس زیاد میپوشن

بدو بدو که کردن و خیس عرق شدن ،
کلافه میشن لباس ها رو فوری درمیارن

اون لحظه که بدن گرم بچه ، باد سرد میخوره و لرز میکنه از سرما ، ایمنی افت میکنه و اونوقوت کافیه یه کوچولو ویروس تو هوا باشه

بچه خییییییییلی سریع سرما میخوره .

حالا اگر هوای خونه دم کرده باشه ، تهویه نشده باشه احتمال وجود ویروس ها زیاد میشه و بدینسان ویروس بین اهالی محترم منزل به چرخش درمی‌آید 🙃🙃😵‍💫

چگونه سرما نخوریم:

هوای منزل رو تهویه کنید .

دمای منزل بین 18 تا 21 باشه خوبه
حالا اگر بچه کوچیک یا فرد مسن دارید دما تا 23 بره بالا .

رطوبت 31 درصد خیلی خوبه

بچه ها موقع بازی تو هوای سرد ممکنه عرق کنن اجازه ندین سریع لباس رو دربیارن و باد بخوره بهشون .

اینقدر هم لباس تنشون نکنید که با کوچکترین فعالیتی خیس عرق بشن