The chronograph is started when the event is seen and stopped when it is heard. The chronograph seconds hand indicates the distance from the event on the telemetric scale. Telemeter: on account of most replica watches using a telemeter scale, best rolex replica Three different views from three different continents on the finalists in the Chronograph category at this years Grand Prix d . Audemars Piguet Replica Uk omegasphereco uk.

سیاستهای همسرداری2

113 عضو

پاسخ به

منم‌پول میقااام

بیاروبیکا کانال درست کن عضو جمع کن مطلب بزار فعالیت کن پول بدنت

1402/03/20 18:52

پاسخ به

منم‌پول میقااام

باشه خدافظ?

1402/03/20 18:52

فعلا سردرد دارم دخترم رفته تو حمام جیش کرده هرچی میسکرم باز بو میده

1402/03/20 18:52

دیوونه شدم باید برم باز با وایتکس بشورم ببینم تاثیر داره

1402/03/20 18:53

شماهم راه حل بگید بو حمام خوب شه

1402/03/20 18:53

پاسخ به

شماهم راه حل بگید بو حمام خوب شه

من دسشویی رو با جوهر نمک میشورم بوش تنده میبره بوهای بدو

1402/03/20 18:53

بعد عود هم روشن میکنم توش

1402/03/20 18:53

دوست داشتن خودت مهم ترین و اصلی ترین قدم برای رسیدن به آرامشه این رو مطمئن باش تا خودت رو دوست نداشته باشی دیگران هم نمی تونن تو رو دوست داشته باشن درواقع تو با احترام گذاشتن و ارزش دادن به خودت به انسانها و البته کل کائنات این پیام رو میدی که من یه موجود باارزش هستم و اونا به خودشون اجازه نخواهند داد با تو هر جوری که دلشون خواست رفتار کنن ( دیدید وقتی یه کمد اتاق رو مرتب میکنیم و با سلیقه میشه دفعه بعد که در کمد رو باز میکنیم و از روی عادت یه چیزی رو می خوایم توش پرت کنیم به محض اینکه با سلیقه بودن کمد رو میبینیم به خودمون میایم اول یه حس خیلی خوب ( انرژی مثبت ) دریافت میکنیم بعدش انگار خجالت میکشیم که این نظم و زیبایی رو بهم بریزیم و زود اون لباس رو تا میکنیم و جای مخصوص میزاریم تا به زیبایی کمد اضافه بشه . اینجا هم وقتی تو با خودت مهربون باشی و به خودت احترام بزاری اصلا کسی جرات نمیکنه زیبایی تو رو بهم بزنه . انگار کل کائنات دست در دست هم میدن تا هر روز به نظم و زیبایت اضافه کننن??

خودت رو بیشتر از هر چیز دیگه توی دنیا دوست داشته باش حتی از بچت هم بیشتر چون اگه بخوای مادر یا پدر خوبی برای بچت باشی اول باید از درون حال دلت خوب باشه و خودت رو قبول داشته باشی تا بعد بتونی این انرژی رو به بچه نیز انتقال بدی


اول از همه باید یاد بگیریم که سرزنش کردن خودمان ممنوع ☝ البته که هر انسانی عیب و ایرادهایی داره اصلا اشتباه کردن جزئی از یادگیریه هیچ کودکی نیست که بدون زمین خوردن راه رفتن رو یاد بگیره ما هیچ بچه ای رو به خاطر این کارش سرزنش نمی کنیم چون مطمئنیم که داره یاد میگیره و سعی و تلاش میکنه که اصلاحش کنه . با سرزنش کردن و گفتن جملاتی مانند چقدر *** بودم چرا اونجا این حرف رو گفتم ؟ واقعا گیجم چرا فلان سوال ساده رو نفهمیدم و ... هیچ چیز درست نمیشه که هیچ بدتر هم خواهد شد اصلا  امروز یک اشتباه توی زندگیت رو انتخاب کن چیزی که با یاد اوریش اذیت میشی درس ها و تجربه های مهمی که از اون اشتباه یاد گرفتی رو به خاطر بیار میبینی که سرزنش کردن جز تحقیر و منزوی و ترسو کردنه کودک درونت چیزی رو عوض نخواهد کرد

1402/03/20 18:58

چند تا تمرین اولیه برای اینکه خودمون رو دوست داشته باشیم وجود داره که طی این تاپیک خواهم گفت و امیدوارم کنار هم انجام بدیم و از نتیجش شگفت زده بشید?

1402/03/20 19:00

قبل از شروع تمرینات برای دوست داشتن خودمان از شما دوستای گلم می خوام برای اینکه حس بهتری برای شروع تمرین ها داشته باشید امروز یه دفترچه خوشگل برای خودتون انتخاب کنین (می تونه دفتر یادداشت گوشیتون هم باشه ) اسم این دفترچه رو میزاریم دفترچه اتفاق های خوب و شکر گذاری های دنیا( شما اسم خودتون رو بنویسید) از قسمت جلوی دفتر شروع کنید و هر روز ده مورد اتفاق خوب زندگیتون رو با دلیلش بنویسین اتفاق خوب حتما نباید چیز شاخی باشه همین که امروز تلوزیون آهنگ مورد علاقه شما رو پخش کرد یه اتفاق خوب کوچیکه . همینکه توی مترو یا اتوبوس صندلی برای نشستن پیدا کردین یه شکر گذاری دیگه? و در آخر هر جملتون از ته دل سه مرتبه سپاسگذارم یا متشکرم بگید


برای مثال: 


خدایا مرسی که به من چشمانی سالم دادی چون با اون ها می تونم تمام زیبایی های دنیا رو ببینم ( سپاس گذارم - سپاس گذارم - سپاس گذارم )


از قسمت پشت دفترتون برای اتفاق های خوب زندگیتون استفاده کنید ( هرچند کوچک) سعی کنید به گذشته و حال خوب فکر کنید و از توش اتفاق های خوب رو بیرون بکشید

نوشتن و یادآوری این اتفاق ها در واقع ناخواسته به مغزتون انرژی مثبت رو سرازیر میکنه و روحیه ی خوب رو براتون فراهم خواهد کرد

برای مثال :

اون روزی رو که توی شرکت استخدام شدم رو اصلا از یادم نمیره واقعا روز خوبی بود همه بهم تبریک می گفتن چه مزه ای داشت گرفتن اولین حقوقم و ...


دوستان لطفا این یادداشت برداری رو تا 30 روز انجام بدید 


دوستان عزیز کیا با من همراهن اعلام کنن . ده تا شکر گذاری هاتون رو می نویسین حالا اگه موافقین بریم سراغ تمرینات چند روزه برای دوست داشتن خودمان

1402/03/20 19:04

بچه ها این تمرینات طولانی اگه واقعا میخواین من بزارم واقعا هم نتیجه میده هم برای اینکه فکر تو مثبت کنی هم خونت همیشه مرتب باشه برای اعتماد بنفس و دوس داشتن خودتون و احترام به خودتون و دیدن داشته هاتون و خیلی چیزای دیگه خیلییییییی واقعا تاثیر داره اگه میخواین بزارم که هممون با هم شروع کنیم در کنار هم

1402/03/20 19:16

nini.plus/donia1377

1402/03/20 20:05

پاسخ به

nini.plus/donia1377

خانما دنیا تو این کانال تمریناتو گذاشته

1402/03/20 20:06

پاسخ به

خانما دنیا تو این کانال تمریناتو گذاشته

باز نمیشه

1402/03/20 20:39

پاسخ به

باز نمیشه

خودش کم کم عضوتون میکنه

1402/03/20 20:40

سلام

1402/03/20 22:33

من ایننجام تا حدی گذاشتم ولی کسی جواب نداد و استقبال نکرد

1402/03/20 22:33

این تمرینات و ما نزدیک سیصد نفر بودیم انجام می‌دادیم

1402/03/20 22:34

اینجا کسی پایه نیس

1402/03/20 22:34

طولانی بودن من نرسیدم هنو‌بخونم

1402/03/20 22:44

حتمااااااا بخون

1402/03/20 22:45

من واقعا تاثیرش رو دیدم

1402/03/20 22:45

از خوندن پنج شش تا کتاب موثر تره

1402/03/20 22:45

یه سلام پرتقالی به خشگلای پر انرژی گروه???

1402/03/21 07:02

پاسخ به

من واقعا تاثیرش رو دیدم

بله صد درصد عزیزم اصلا مبحث شکرگذاری خودش خیلی تاثیر گذاره

1402/03/21 07:03

پیام
دانلود اپلیکیشن نی نی پلاس صفحه اینستاگرام نی نی پلاس