✅ #پراشتهایی و #پرخوری

وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود.

🔸عسل ناشتا و اسپند شبانگاه
( پودر زیره، خرما)
🔸ترک سردی ها و خوردن گرمی ها
🔸یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا 40 شب هر شب یک لیوان
🔸ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها
🔸اگر به یبوست منجر شد، خوردن گلاب نصف استکان با این ترکیب توصیه میشود
nini.plus/Tebsonati1

عزیزان قرار نیست منو شما مدل و مانکن بشیم...
قراره از این وضعی که هستیم بهتر بشیم
اگر 120 کیلو هستی بشی 95 کیلو ✅

یدفعه نگو باید 50 کیلو کم کنم...❌
آروم آروم بزار روند کاهش وزنت پیش بره...💯

چاقی شما یک شبه حاصل نشده...
نتیجه سال هاست‼️

پس با صبر و حوصله میتونی به وزن نرمالت برسی💪

❌حق شما حمل چربی اضافی نیست..❌
❌حق شما زانو درد حاصل اضافه وزن نیست...❌

♻️ حق تو سلامتی و اندام زیباست..♻️

✅ از امروز یکم بخودت برس،بخودت فک کن💪👍

❌اگه دلت میخواد وزن اصولی داشته باشی بهم پیام بده راهنماییت کنم 👇🌹

nini.plus/Tebsonati1

چاقی شما ارثی نیست✋💪💪💪

چاقی شما نتیجه تغذیه و مشکلات بدنی و عدم فعالیته..💯💯💯
چاقی مادر تمام بیماری هاست..🚫🚫

اکثر خانم های ایرانی تبلی تخمدان دارن!😞😞😞

چه شبها هق هق گریه ات رو وقتی دکتر گفت بخاطر تنبلی تخمدان نمیتونی بچه دار بشی تو بالش خفه کردی...😢😭

نزار چاقی عاشقانه های مادرانه ات رو ازت بگیره ...🤱🤱🤱🤰🤰🤰

نزار چاقی حبست کنه و گوشه گیرت کنه تو خونه...😔😔😔

حق تو مشت مشت خوردن قرص چربی و فشار نیست✋💊💊💊


میتونی خیییلی راحت از دیابت و چربی خون فاصله بگیری...👌👌👌

بسم الله بگو...🤝🤝🤝

یادت بیار طعنه ها و نیشخند ها رو ...😏😏😏

تو میتونی ..فقط اراده کن..👍👍

اگه میخوای لاغر بشی بیا پی وی تا مشاوره بشی و بهترین و مطمئن ترین دارو رو در اختیارت قرار بدم بدون هیچگونه عوارضی🎋🎋🎋

nini.plus/Tebsonati1

این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"