خدا حفظشون کنه خوشبخت بشن ❤

خیلی ممنون

ان شاءالله بزودی به مراد دلت میرسی

تو بچه نمیخای دیگه؟

انشاالله همه اونایی ک دلشون میخاد

نه بابا پسرم تازه پنجاه روزه س😆

ان شاءالله

عه

رژیم اینا خوردی یا؟

منم پارسال این موقع ها تو تب و تاب پسر بودم ان شاءالله خدا دل همو رو شاد کنه

اره کم و بیش

الهی امین

چیا میخوردی؟

بیشتر فلفل سیاه نکوبیده و موز و توت فرنگی و کاچی

بعد هر وعده غذایی دو سه تا فلفل سیاه قورت می‌دادیم

شکممو با روغن سیاهدانه ماساژ میدادم

مکمل چیا میخوردی

اینو شنیدم میگن خوبه

روز 13 رفتم سونو
14 صبح کیتم همرنگ شد بعد از ظهر کمرنگ
شب 12 اقدام کردم و فردا شبش

اوابوست و چندتا ویتامین ای

خوبه

نزدیک یسال بود رژیم بودم ولی چند ماه وسطا شل کردم و دوباره شروع کردم

اوهوم

ان شاءالله خدا به دل همه نگاه می‌کنه ❤

منم ی ماه رژیم میگیرم بعد ول میکنم میترسم دخترشه😂