مثلا یکی رو به عنوان الگو قرار بدین خواهرشوهر جاری یا هرکسی که میبینی مثلا بچه پسر داره بگو فلانی تونست منم میتونم بیارم من جاریام پسر دارن همش میگم اونا تونستن منم میتونم توکلم به خدا هست
قبلا رژیم که بودم اگه یه غذایی نامربوط میخوردم انقد بهم میریختم میگفتم حالا رژیم فلان شد
حالا دیگه توکلم به خدا هست هم رژیم میگیرم هم زندگیمو میکنم
و چقدر حالا هم حال روحی خودم خوب شده هم همسرم باوجودی که اون کلی دغدغه و درگیری فکری داره قبل اقدام چقدر استرس داشت بخاطر کارش اما میگه با تو که حرف میزنم اصلا نگاهت که میکنم که آرامش میگیرم ازت همه فکرام یادم میره
همه کارای روزانمو با حس و حال خوب انجام میدم شکر خدا میکنم که میتونم این کارو انجام بدم
همین حال خوبه و حس خوبه باعث میشه از استرس دور باشی
1402/06/20 16:35