شنبه??
کارهای روتین :
مرتب کردن کل خونه هر روز ✅
هر روز از آشپز خونه شروع کن ، تمیز کردن سطحی گاز برای پختن غذای تازه ، شستن ظرف ها و خالی کردن آبچکان
مرتب کردن ظاهر آشپز خونه قلب خونه✅
پذیرایی و جاروی سطحی اگر نیازه ✅
مرتب کردن کوسن ها و نمای ظاهری ✅
اتاق خواب ها جابه جا کردن لباس ها و مرتب کردن رختخواب و تخت خواب و.....
اسباب بازی ها ...✅
همیشه به این فکر کن که یه مهمون سرزده
اومد.... و روح وجسم خودت و همسرت از مرتب بودن آرامش میگیرید ?
♦️اما برنامه ی شنبه
روز تمیز کردن اتاق خواب خودت و بچه ها ✅
مرتب کردن کشوها و کمد ها میز آرایشی
گردگیری جارو تی حسابی زیرو رو اتاق خوابا
شستشوی ملافه ها وحوله ها ،،، +روز لباسشویی✅
♦️چالش روزمونم اصلاح صورته?
♦️چالش روزانمونم ?
شستن یه چیز توخونه س که خیلی وقته میخواین بشورین نمیشه
♦️ازین ببعد هر هفته چوب دارچین تو خونه روشن میکنیم?
امسال با برنامه پیش برو
بنویس بزن رو درب یخچالت
ببین آخر هفته لذت میبری از تمیزی خونت
روحت به آرامش میرسه
یه روز غذای نونی درست کن یه روز برنجی
قانون بده به خونت
نظم بده
بزار خونه زندگیت، خودت همیشه الگوی حلقه های ارتباطیت باشه?
1402/07/08 00:28