پاسخ به سلام من تازه اومدم به گروهتون منم دوقلو باردارم17هفتمه
فقط مراقبت بیشتری میخواد.مواد غذایی خوب و سالم.
شیرینی جات زیاد نخور قندتو بالا میبره
مغزیجات بخور.میوه بخور.هیچ وقت گرسنه نمون چون 2تا هستن به مواد غذایی بیشتری احتیاج دارن.
نزدیکی زیاد خوب نیست .هر 10 روز یبار مثلا.اگرم دکتر منعت کرد که اصلا.
قرصاتو حتما بخور .اهن و کلسیم خیلی مهمه.
فعالیت زیاد بده برات.کار خونه رو بیخیال شو.
دیگه هر سوالی داشتی در خدمتم عزیزم?
1397/05/15 10:42