تعذیه هم قبل و هم بعد از انتقال خیلی مهمه
قبل از انتقال:
مواد غذایی گرم بخورید تا رحمتون گرم بشه و قدرت پذیرشش بالاتر بره ... مثل دارچین . زیره. هل. عسل. خرما. سیاه دانه . آجیل. روغن حیوانی و محلی. کنجد. انواع فلفل( سیاه . قرمز. سبز. دلمه ای ). گلاب . زنجبیل . زنیان. انبه. گوشت گوسفند. حلوا. کاچی. سبزی خوردن . نبات. آویشن. انگور . مویز . کشمش. زعفران. رازیانه. هویج و اب هویج. شلغم. آووکادو برای قبل و بعد انتقال عالیه (زیاد مصرف نکنید ).. دو هفته مونده ب انتقال دو یا سه تا دونه بخورید کافیه. غذاهاتون رو پر ادویه درست کنید( ادویه کاری. زردچوبه. فلفل ها. پودرسیر . دارچین. اویشن) . نسکافه و قهوه ممنوع. رحمتون رو با روغن سیاه دانه یا روغن زیتون مرتب ماساژ بدید و کارهای سنگین نکنید... اکثر خانم ها فکر میکنن ک کارهای سنگین نکردن فقط برای بعد از انتقاله اما این مسئله برای مدت ها قبلش هم مهمه چون رحمتون رو ضعیف میکنه
بعد از انتقال:
شبی یک لیوان اب با یک قاشق نشاسته حل کنید و تا یک هفته بخورید( اب خیلی سرد نباشه) . مصرف مواد نشاسته دار خیلی ب لانه گزینی کمک میکنه مثل سیب زمینی شیرین. ماکارانی . برنج ایرانی.... از روغن های مایع و جامد و محلی و غیره اصلا استفاده نکنید ... تمام غذاهاتونو با روغن زیتون بدون بو درست کنید و ترجیحا ب صورت خورش و کبابی و آب پز و بخار پز باشه ( سرخ کردنی ممنوع). سینه مرغ عالی .سوپ غذای خوبیه مخصوصا برای شب ها و میتونین از مواد زیر توش بریزین ک عالی ان ( قلم و استخوان گوساله. جو پرک. رشته سوپ. برنج ایرانی . نخود فرنگی . لوبیا سبز . سیب زمینی. پای مرغ ) . از ادویه جات استفاده نکنید و ترجیحا توی غذاتون فقط از نمک استفاده کنید ( خیلی کم) . بستنی و آلاسکا و معجون ممنوع ( سرمای اونها انرژی بدن ک باید صرف خون رسانی در بدن و رحم بشه رو هدر میده). آب بسیار فراوون بنوشید ( سرد و خنک نباشه و فقط و فقط ابِ شیر) . یک آناناس متوسط رو تقسیم کنید برای دو هفته و شبی یک تکه بخورید ( کمک ب لانه گزینی). از نارگیل و شیره اون حتما استفاده کنید. لبو رو بدون شکر و هیچ شیرین کننده دیگ ای بپزید و فقط از آبش استفاده کنید و خود لبو رو نخورید ( کمک ب لانه گزینی و جلو گیری از سقط). نخود فرنگی. لوبیا سبز. آجیل بدون نمک. مربای به.مربای انجیر . کاهو با روغن زیتون. ماهیچه مخصوصا آبش. ماهی سالمون . شیر سویا ( اونهایی ک تیرویید دارن ب هیچ عنوان استفاده نکنن) . مصرف لبنیات رو تا جایی ک میتونید کم کنید چون باعث التهاب رحم میشه فقط شیر پاستوریزه اونم ب مقدار خیلی کم در روز مانعی نداره. آب انار. ویتامین سی و میوه
1402/12/22 22:25