معجون رشد قد
👇👇👇👇👇
مواد لازم:
1- جودوسرپرک☜ یک قاشق غذا خوری
2- ️سنجد☜ 3-4 عدد
3- ️بادام ☜ 3-4عدد
4- نارگیل یا پودر آن☜ یک قاشق مرباخوری
5- شیره خرما☜ یک قاشق مرباخوری
5- ️آب☜ یک استکان
طرز تهیه:
🔸سنجد و بادام و نارگیل را پودر کنید.
🔸همه مواد به جز شیره را داخل قابلمه ریخته و روی حرارت قرار دهید تا غلیظ شود.
🔸 در پایان بعد از اینکه کمی از حرارت افتاد شیره را اضافه کنید.
خواص و نکات:
🔹سنجد سرشار از کلسیم بوده و برای افزایش تراکم استخوان و رشد قدی بسیار مفید است.
🔹 بادام حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای رشد و افزایش قد انسان است.
🔹جو دوسر دارای هورمون رشد است. آن را هرروز در صبحانه به کودک خود بدهید و افزایش قد کودک خود را تماشا کنید!
🔹نارگیل نیز دارای مقدار زیادی منیزیم می باشد که برای افزایش قد بسیار مفید است.
1402/07/24 15:04