اصلاح‌سبک با ماما‌عشق‌پرست

49 عضو

هیچی نخور فقط خوابتو درست کن زود بخواب زودم بیدار شو
شکر و قند و هر چیزی ک شکر داره و نوشابه و کیک و شیرینی بیرونو حذف کن
پیاده روی هر روز نیم ساعت
روزی 2 تا بیست دقیقه هم تو خونه برقص
استرسم حذف کن سعی کن یه کاری ک ذهن و دستاتو درگیر میکنه انجام بدی مثل خیاطی و بافتی و گلدوزی و آشپزی و.....
بعد از 3 ماه الی یکسال باردار میشی

1402/09/17 09:11

من چاییامو تو مهمونی تلخ میخورم🥲

1402/09/17 09:11

واقعا عالیه منم میخوام شروع کنم دیگه هم استرس زیادی هم که اصلا غذایی سالم نمیخورم

1402/09/18 22:50

مهمونی هم یکاریش میکنیم😂

1402/09/18 22:51

سلام بچه ها بلدید کاچی بپزید؟

1402/09/19 20:05

بعله

1402/09/19 20:49

کسی اینجا اوابوست خورده ؟شما که اوابوست مصرف کردین حجم خونریزی پریودتون کم شده؟

1402/09/20 10:23

سلام نه عزیزم .ربطی نداره

1402/09/20 10:28

من اوابوست نخورم ماه اول اصلاح سبکم حجمش خیلی کم شده نمیدونم بخاطر چی اینجوری شدم .پریروز پریود شدم دیروز بعدظهر پاک شدم

1402/09/20 10:35

سلام خانما خوبین شبت بخیرکسی مشکل من داره. با اصلاح سبک نتیجه گرفته اندومتریوز باچسبندگی شدید کیست شکلاتی دوطرف بافیبروم 😫

1402/09/23 19:47

🥲 مشکلاتت زیادع خواهر

1402/09/23 21:13

خدا کمکت کنه

1402/09/23 21:13

من فقط تنبلی دارم

1402/09/23 21:13

چیزی نیست عزیزم توکل به خدا بازهم اصلاح سبک کن ادامه بده پر قدرت مشکلت حل میشه

1402/09/24 14:04

عزیزان کسی میدونه چند روز بعد از قرص اگنوگل پریود میشیم ؟

1402/09/24 14:33

اره خیلی خواهر

1402/09/24 14:51

ایشاالله 🙏😥

1402/09/24 14:51

تصاویر غذا، دمنوش، میان وعده هاتونو بفرستین تا از تجربه های هم استفاده کنیم

1402/09/26 15:19

nini.plus/khorak123salem

1402/09/26 15:20

🌸 چالش 40 روزه کاهش وزن 🌸
تا عید نوروز
در کانال روبیکا
👈رژیم تخصصی و تضمینی طب کده سلامت 🍀 👉

"لینک قابل نمایش نیست"
⏰ آغاز از 23 بهمن

نظر به درخواست های فراوان شما

جهت اطلاعات بیشتر
سریع در کانال عضو شوید.

"لینک قابل نمایش نیست"

1402/11/21 01:00

1402/11/28 13:09

سلام

1402/12/27 21:49

بچه ها اینجت خوده عشق پرست جوابمون و میده

1403/02/16 06:39

سلام

1403/06/02 13:39

کسی اینجا هست

1403/06/02 13:40

پیام

اصلاح‌سبک با ماما‌عشق‌پرست

اصلاح‌سبک با ماما‌عشق‌پرست

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور