⛔️استفاده از شیر پاستوریزه و محلی در سن زیر یکسال برای نوشیدن ممنوعه مگر برای پخت فرنی و غذاها.
🟠استفاده از شیشه شیر در سن زیر 2 ماه ، (خصوصا در بچه هایی که خودشون در گرفتن سینه مشکل دارن)، باعث اختلال در گرفتن سینه توسط شیرخوار ، کاهش شیرمادر بخاطر ایراد در گرفتن سینه ، و نهایتا رها کردن سینه مادر در سن 3 تا 4 ماهگی میشه.
📌به‌طورکلی غذاهای کمکی که در خانه تهیه می‌شوند به دلایل زیر بر غذاهای آماده ارجحیت دارند:
🟠اطمینان کافی از سلامت مواد غذایی به‌کاررفته در غذاهای آماده وجود ندارد.
🟠 بعلاوه اینکه در تهیه اکثر آن‌ها، از مواد نگهدارنده استفاده می‌شود که برای سلامت کودک مناسب نیست.
🟠شما نمی‌دانید که در پروسه تهیه و نگهداری آن‌ها در انبارها، همه اصول بهداشتی رعایت شده است یا نه.
🟠 یک غذای آماده هرگز به‌تازگی غذای خانگی نیست حتی اگر تاریخ انقضای آن نگذشته باشد.
🟠با توجه به اینکه طعم غذاهای آماده متفاوت از غذای خانگی است، کودک به خوردن غذای خانگی عادت نمی‌کند.
🟠بافت این غذاهای اغلب به‌صورت پوره‌های خیلی نرم است به همین دلیل کودک با بافت‌های غذایی مختلف آشنا نمی‌شود و مهارت خوردن آن‌ها را کسب نمی‌کند.
🟠 با توجه به اینکه اکثر غذاهای آماده ترکیبی از چند ماده غذایی هستند، اگر کودک به یکی از آن‌ها آلرژی یا حساسیت داشته باشد، متوجه نمی‌شوید.
🟠 در اکثر غذاهای آماده فیتات وجود دارد که جذب آهن آن بسیار کم است. همچنین در انواعی که حاوی سویا هستند، مقدار زیادی فیتواستروژن وارد بدن نوزاد می‌شود که می‌تواند مضر باشد.
🔴غذاهای پخته‌شده را می‌بایست در کمتر از 2 ساعت در یخچال نگهداری کرد؛ زیرا باکتری‌ها حدود 2 ساعت زمان لازم دارند تا در دمای اتاق شروع به رشد کنند.
🔴به طور کلی غذای تازه خانگی را می‌توان تا حدود 48 ساعت در یخچال نگهداری کرد.
🔴درصورتی‌که در غذای کمکی از گوشت قرمز، مرغ، ماهی یا تخم‌مرغ استفاده کرده‌اید، علاوه بر اینکه بلافاصله بعد از استفاده باید آن را در یخچال نگهداری کنید
توجه کنید که اگر تا 24 ساعت مصرف نشد بهتر است مجدد برای کودک مصرف نشود.
#غذای_کمکی
@madarkooodak
1403/04/04 18:24
9 عضو
