سلام عزیزم میتونی هم در ماه 19روزش رو کمر رو بنداری، 19روزش شکم
منظورم اینه میتونی بجا 15بار شکم، 15بار کمر
در کل ماه ده روز شکم بندازی، ده روز کمر
ده روز استراحت
فقط اگه امروز کمر میندازی فرداش شکم بذار
پشت سر هم کمر نذار
یا پشت هم شکم نذار

اره عزیزم شکم همینجوریه خیلی سفت نمیشه جاشم زیاد نمیمونه

اها خب پس اوکیه مرسی 😍

اره خیلی شله

خوبه دیگه ی تفریحی میشع براتون😅

اره زود هم کنده میشه

فدات😘

اره خوش میگذره 😅

مرسی عزیزم خدا نی نی تو حفظ کنه برات😘

هرچی بلدی وتواینماها ک انجام دادی به ماهم بگو

اره😀😀😀

چجوری فارسی میکنی آزمایش

گوگل

همون مورفولوژیه

مورفولوژی که2 هست اون آسیب شناسی چیه

یعنی میگم98 درصد زده شکلش مشکل داره?

اره

کلا 98 درصد مشکل داره

75 در صدش از سر بقیه هم ک زده

بچه ها عکس رنگی درد داره؟

یکی میگفت انقد درد داشت که جیغ میزدم😢من ترسیدم

من هفته بعد میخام برم

2د صدش سالمه،بقیش آسیب دیده
همون آنرمال

😢😢😢