ویتامین ک نیس جلبکه جلبک کلرولا و اسپرولینا انقدر خوبن هرچی بگم کمه
برو بخون راجبش اینترنت
اسپرولینا بیشتر روی تعداد اسپرم تاثیر داره
کلرولا روی مورفولوژی
در کل انگار ی سریا هم برای لاغری و جاقی هم میخورن
انگار قبل غذا بخوری برا لاغری بعد غذا برا چاقی خوبه
ولی برا اسپرم هر 6 ساعت از هرکدوم دوتا میدم بهش تاثیرش بیشتره
1402/08/21 10:44