دقیق یادم نیست مال خیلی وقت پیشه

ولی یادمه اونم مث من شکم داشت

البته همین پیاده رویی خوبه آبش میکنه

ولی زمان میبره

همین سونو معمولی.سونو داپلر خوبه بدین

تاحالا که آب نشده

چندوقت پیاده رویی میکنی

من تازه شروع کردم

تازه 1ماه شروع کردم روزی 1ساعت بعد میام میرم حموم

تاثیر نداشته این 1 ماه؟

نه بابا

اصلاح سبکم انجام میدی؟

نه

من 3 روزه شروع کردم کنارش اصلاح سبکم انجام میدم

7ونیم صبح میرم

هر روز

توام سر یه ساعتی میری؟

ولی من احساس میکنم تو همین 2.3 روزه شکمم کم شده😂

توهم زدم

تو 3روز کم نمیشه چیزی

بعدظهرا 4تا5میرم

واسه گلستان هستی

الان جاتون خالی نشستم یک ساعت گریه کردم

واسه خودمون ضرر نکنه ؟
یه موقع باردار شدیم خوردیم چی

از کجا میخری