تغذیه ک کلا روغنمونو عوض کردیم تا جایی ک میتونستم بخار پز در غیر این صورت روغن کنجد و زیتون
خواب هم تا ماه پیش ده میخوابیدم، شوهرم میگفت بیا فیلم ببینیم نمیرفتم خیلی ذهنمو درگیر کرده بودم
ولی این ماه شب با شوهرم فیلم میدیدم نهایت 11خواب بودم یا 11و نیم
تحرک هم روزی نیم ساعت تا سرکار پیاده میرم
1402/08/17 10:06