از کی عکستو ندیدیم
1403/01/26 22:36
یه کم پیاده روی یا ورزش و یه کم رژیم اوکی میشی
1403/01/26 22:36
بزار بگردم
1403/01/26 22:36
هله هوله قطع کن نون و برنج کم کن پرتئین ببر بالا
1403/01/26 22:36
باید 70 باشم
1403/01/26 22:37
من 77 حالا چون قدم 170 هست زیاد نشون نمیده
1403/01/26 22:37
راس میگی
1403/01/26 22:37
ولی بازم به نسبت قدم چند کیلو اضافه دارم در حال کم کردنشم
1403/01/26 22:37
خیلی لاغر به نظر میای
1403/01/26 22:37
ایشاالله همیشه خوب باشی
1403/01/26 22:37
چون قدم بلنده یه مقدار از وزنم واسه استخون بندیمه
1403/01/26 22:38
من 167
1403/01/26 22:38
مجردی 171بودم آب رفتم
1403/01/26 22:38
خوبه تو هم قدت بلنده
1403/01/26 22:38
واااا مگه از قد هم کم میشههه
1403/01/26 22:38
یعنی از مفصل و غضروف و اینا جمع شده؟
1403/01/26 22:39
چی بگم مجردی تو باشگاه گفت171 رفته بودم مام گفت 167
1403/01/26 22:39
چی بگم من آب رفتم یا متر اونا ایراد داشت😂
1403/01/26 22:40
بعضی جاها درست نمیگیرن قد و
1403/01/26 22:40
همون از مترشون بوده بابا😂
1403/01/26 22:40
من فعلا در حال ورزش و رژیم غداییم که کم بشه وزنم
1403/01/26 22:40
من 63 ام
1403/01/26 22:40
قدت چنده ؟
1403/01/26 22:40
خوبه وزنت سبکه
1403/01/26 22:40
من نرمالم 73 اینا باشم ولی الان 77
1403/01/26 22:41
×
دوستان قدیمی
29 عضو
