واینکه اگه میخواین رژیم بدون گلوتن بگیرید میتونید عضو گروه هاشون بشید تا بتونید بی دردسر رژیم بگیرید
چندتا گروه دارن که من لینکاشو براتون میفرستم تا عضو بشید
حتی گروه اشپزی داریم که می تونید به جای غذاهایی که حذف میکنید خودتون با دستورهای اونجا جایگزین بپزید
مخصوصا به درد بچه هاتون میخوره تا اذیت نشن
1403/06/23 10:48