#تغذیه_کمکی
#آش_ماش_عدس🍲
(از آخر هشت ماهگی)
دستور غذا:
1⃣. عدس و ماش را جداگانه بپزید.
2⃣.گوشت را با كمی پیاز و آب، پخته سپس برنج را به آن اضافه كنید.
3⃣.كمی كه جا افتاد سبزی و كره را داخل آش بریزید.
4⃣.بعد از چند دقیقه جوشیدن، حبوبات پخته شده را هم اضافه كنید و مرتب هم بزنید تا همه مواد آن كاملاً مخلوط شوند.
nini.plus/ghazayekomamkiiii
1402/10/29 12:14