ن هیچی هیچی ندارم

میخام اصلاح سبک اصولش روع کنم دیروز خریدم 1خورده دادم برنامش امروز داروهاش بگیرم با چیز میزاش

من دوستم فقط مشکل ذخیره داشت ، رژیم غذاییشو ازش بگیرم برات بفرستم

وایسا سنوهام بفرتسم برات

باید هر 6 ماه سونو و ازمایش خون بدی ، هر باری اصلاح سبک میکنی

دکترم گف بعد3 ماه

برو از بده

الان به بدنت یک استراحت بده ، فعلا از فکرش بیا بیرون
بزار این داروها از بدنت خارج بشه

برای تو و حنانه خیلی ناراحت شدم

فاطمه جون
من برم ورزش ، فعلا 👋

فاطی تو تا حالا اقدام طبیعی بمدت یکسال داشتی؟ یا یکدفعه اومدی ای وی اف؟

میشه اینجا بفرستی ما هم استفاده کنیم

یکدفه رفتم ای وی اف سرجمع6ماه مرتب اقداپ نداستم هنوز

دقیقا مثل من
من الان به گذشته نگاه میکنم میگم شاید بدون دارو طبیعی میشدم چون همش رفتم دکتر دارو گرفتم بدتر بدنم قاطی کرد

تو سنت کمه حتما طبیعی میشی به ذخیره ات نگاه نکن

زیاده

10 صفحه هست

اگر مشکل ندارید بفرستم اگرنه
بیا تو پی وی برات بفرستم

فقط برای کسایی هست که ذخیره پایین دارند

برای تنبلی تایید نمیشه

مرسی عزیزم برام فرقی نمیکنه
البته کلا برای بچه ها هم مفیده شاید بخوان استفاده کنن

ذخیره پایین هستی