سلام صبح توام بخیر ❤

نمیدونم والا به پشتیبانی بگو

اصلا جواب نمی‌دن کلی پیام دادم بهشون

❤😘

😏😏😏

اسپری مخصوص سرامیک یا هم اکتیو چند منظوره بزن پاک کن

👍👌اره یسری حرفارو نباید جلو بچه زد

ای جاان

به به نگار بانو خوبی بچه هات خوبن پادردت خوب شد؟

مهمونم خب

سلام گلم💖

بیخیال خودت چطوری

اهوم ممنون

💖

این از نظر تو دخالت تو‌کار بزرگتراس از نظر اون مثل مامان بابا بودنه . و این از نظر اون اصلا غلط نیست فرزندم😄

خب من به روز سوم رژیمم رسیدم و واقعا تاثیر داشت مخصوصا صورتم کلا یه ذره شد😂

من امروز هنوز هیچی نخوردم میخوام یدونه تخم مرغ آبپز بخورم وهیچی نخورم تا شام یذره شام بخورم درحاله بسلاخی کشیدنه خودمم😂

رژیمه تو چی بود الهام؟

اره ولی واقعا سخت بود . یه جوری افسرده شدم اصلا😂غذا دلم نمیخواد دیگه معدم قهر کرد رفت خونه باباش

😂😂😂😂😂 ببین اونجوری خود سرانه بودنی ادم ناخوداگاه ریزه خاری میکنه با فکر اینکه برنج که نیست‌

سه تا تخم مرغ چهار تا سیب زمینی 12 تا بادوم چای قهوه اب . کاهو خیار و گوجه . تمام . اینو در طول روز به مقداری که دلت میخواد تقسیم میکنی . مثلا میوه هم نمیخوری حتی . این یه جوریه که چیز شیرین نداره اصلا یکم حس بی انرژی بودن داری ‌

فقط دارم دعا میکنم پریود شم😂وبفهمم این یک کیلو ورم بوده

😂😂😂😂من با این نزدیک 3 کیلو کم شدم‌. صورت برام نموند😂

چه جالب فقط 3 روز بقیش چی؟

جدی یعنی روزی یک کیلو؟