چون فیبر کم میخوری همراه غذات

الهی بمیرم برات 😥
خب به چیزایی که داری فک کن مثلا بگو بچه هام هستن بزرگ میشن پشتمن یا نمیدونم هرچی افسرده نکن خودتو

الی بعد 8 چیزی بخوریم وزن کم نمیشه؟

من شوهرم دیر میاد خونه😪😪

🥺🥺

دقیقا ایول به ارادت
منم از دیروز شروع کردم رژیمو🤩
چون هفته داره تموم میشه امروز کار داشتم و فردا شوهری خونس ورزشو از شنبه شروع میکنم که پرانرژی بدون بهانه باشم بدنمم خمار بشه استراحت کنم💪

خخخخخ دقیقا
من و شوهری معمولی یا شایدم کم نمک میخوریم هرجا بریم شوهرم میگه غذا شور بود یا کسی بیاد نمک میزنه 😐 خوشمزه میشه ها غذاهام ولی میگن یکم نمکش کمه
نمیدونم ما مشکل داریم یا بقیه🥴

سلام سلام گل دخملا

اومدم بهتون بگم من از دیروز رژیمو شروع کردم پیش به سوی وزن دلخواهم💪🥺

وای یعنی من ما بین 75 80 میشم😥

یه سلامی هم بکنم برای کسایی که منو دوسدارن😎😎
سلام خوش سلیقه هاااا کدبانوهاااا💖💖

خانما روغن پرید روم چی بزنم سوز میده

😭😭

الهی فدای دلت بشم حرف بزن اروم شی

ادما ذاتشون باهم فرق داره نگار عزیزم میدونم چی میگی من‌شرایط بدتری داشتم بسپار ب بالا سری بزار خودش درست کنه خودش همچین جواب میده که هیچکس نمیتونه خدا ی طوری میزاره تو کاسشون که کلا یادشومیرع تو زندگیتم هستی نفرین نکن فقط بگو خدایا هرکی هرچی برامنو زندگیم میخواد ب خودشو زندگیش چند برابر بده چه خوبی چه بدی

خمیردندون یا آرد اگر توی فریزر داری

خودت حرف بزن باهاش بعصی وقتا باید خودتو از ی نفر بگیری ببینه بدون اونم میشه با بچه هات وقت بگذرون پارک برو ناهار شام درست کن کاراتو کن اهنگ بزار همونطور که اون تورو نمیبینه توام ندید بگیرش ی مدت بزار بفهمه میتونی بدون اونم باشی فک کن یه مجسمه که میاد و میره خرج خودتو بچتومیده ب خودت برس براخودت بیشتر وقت بزار براخودت از پولاش خرج کن سکوت کن اونم ی روز خسته میشه میاد میگه چته بهش بگو متاسفانه بعضی مردا از مرد بودن فثط نر بودنو بلدن

بچه ها الان خونه تکونی شروع کنم برا یه ماه دیگه تموم کنم بنظرتون زوده دوباره همه جا کثیف نمیشه میگم با دوتا بچه دم عید شاید نتونم کارامو جلو ببرم بنظرتون الان شروع کنم؟

خب تو یه چیز سبک بخور شوهرتم امد بخوره باید اون خوردنی توام بخوری 😄پس چند شام میخورید!؟ .

ببین قرار نیست سخت بگیری همینکه کم بخوری و روزی فقط ده دقیقه برقصی یواش یواش کم میشی

چطوری الهام

چندروز نمیتونم بیام دلم تنگ میشه براتون

من تا تولد مرصاد که 13 اسفنده باید تموم کنم . بهمن فرشارو میدم .ان شالله

😂😂😂😂چه خوب منو شناختی تو آره من خیلی نمک خورم تو بارداریم فشار بالا گرفتمو ورم شدید

فدات عزیزم چه خبرا

الهی عزیزم انشاالله همچی درست بشه