قدم اول
#شروع
❌❌❌❌ برای شروع غذای کمکی موارد زیر پیشنهاد میشه:
🔴بعضی از مامانا از #لعاب_برنج شروع میکنن...
🔴بعضی از #پوره میوه ها و سبزیجات شروع میکنن
🔴و بعضی از #فرنی
این دیگ به سلیقه خودت ربط داره ک با کدومش شروع کنی
بعضی معتقدند ک لعاب خاصیت خاصی نداره و بهتره از فرنی شروع کنی
موردی ک بهداشت به گفت از فرنی بود و به میزان دو ق مرباخوری روز اول،روز دوم چهار ق م ،،،،،تا نهایتا برسه به 10ق م
دیگ مطابق میل بچه پیش برید
بعد هفته دوم #حریره رو شروع میکنی
میتونی #حریره_بادام یا نارگیل بدی
شروعش دقیقا طبق فرنی
حالا تو هفته دوم فرنی میشه غذای اصلی(مثلا ناهار یا شام)و حریره میشه غذای دوم(مثلا میانوعده صبح)
هفته سوم شروع سوپ هست
#اولین_سوپ
مواد اولیه : هویج ،مرغ،برنج
از این هفته به بعد طبق سلیقه خودت و میل بچه پیش میری
#اولین_فرنی
آب،آرد برنج،میتونی آخر پخت شعله خاموش بشه و شیر خودت یا شیرخشک استفاده کنی
❗نکته اول:بهترین موقع برا شروع ،برا وعده ناهار یا صبحانه هست
❗❗❗توجه کنید اصلا شب رو برای شروع هرماده غذایی انتخاب نکنید چون اگر بچه حساسیت داشته باشه و مشکلی مثل دل درد و یا هرچیز دیگه ای پیش بیاد مدیریتش سخت میشه
❗نکته دوم:ممکنه بچه با فرنی یبوست پیدا کنه پس برو سراغ حریره(حریره بخاطر بادامش ک پوست کنده س تا حدی یبوست روبرطرف میکنه)
❗نکته سوم: اگر بچه نمیتونه بادام یا نارگیل مصرف کنه برو سراغ سوپ
❗نکته چهارم: برای جلوگیری از یبوست شدن بچه کافیه 1-2 قطره روغن زیتون یا 1/3 کره پاستوریزه یا ی کوچولو روغن زرد گاوی تو غذا استفاده کنی
❗نکته پنجم: میتونی روز اول و دوم رو از #آب_سیب شروع کنی که میگن آب سیب خیلی عالیه برای تقویت معده بچه
❗نکته ششم: بچه با شروع غذا مدفوعش دیگ مثل قبل شل نیست و از حالت اولیه ش خارج میشه پس نگران نشو.....حتی ممکنه تا یه هفته پی پی نکنه
1403/02/03 18:20