دستور غذای یک روز کودک از هفت ماه تا دوسال
صبحانه
سرلاک معجون
مقداری برنج خیس خورده با انجیرخشک خیس خورده و یکی خرما و پودر مغز گردو با اب یا شیر بذارید بپزه و شکل کته بشه در آخر همه رو با شیرخشک یا شیر مادر میکس کنید
نهار
سوپ یا کته هویج نخود فرنگی
مقداری پیاز رنده شده با کره و مرغ چرخ شده یا رنده شده یا نگینی شده تفت بدید و هویج رنده شده نخودفرنگی پوست گرفته شده اضافه کنید و برنج خیس خورده اضافه کنید و آب بریزید تا بپزه برای کودکان بزرگتر کته شده بردارید
میان وعده پوره انواع میوه ترکیب با پودر بادام یا مغزها
شام سوپ
مقداری پیاز با گوشت تفت بدید و و سیب زمینی نگینی و هویج یا کدوحوایی یا کدوسبز اضافه کنید و در آخر جوپرک اضافه کنید برای کودکان بزرگتر می تونید رب اضافه کنید آب بریزید و بذارید بپزه
1403/06/10 15:34