من از شهریور ماهه لبنیات کم میخورم* بعد از هروعده غذا 3تا دونه فلفل سیاه ساییده نشده مثل قرص میخورم *هرروز موز ، مویز ،خرما میخورم *دوران پریودم تخم هویج دم میکنم و میخورم دکترم قرص کیوتن و یدوفولیک داده و برای همسرم قرص ویتامین ث
این ماه هم میخوام روز تخمک گذاری اقدام کنم☺
1397/11/16 18:04