پاسخ به

عزیزم من دکتر تغذیه رفتم حالا نمیدونم نتیجه بگیرم یا نه خدا داند

اگه خدا بخواد میگیری انشااـ.

خب چی ب شما گفت

شما تهرانی

پاسخ به

شما تهرانی

ن من گلپایگانم شهرای اصفهان

یه رژیم غذایی داد که خیلی مختصر ولی خیلی سخته

پاسخ به

یه رژیم غذایی داد که خیلی مختصر ولی خیلی سخته

واقعا

من دوماه فقط لبنیات و ترشی نخوردم از گرمیجات استفاده میکنم

نون وگوشت قرمز ولبنیات وترشی جات فقط حذف کرد برامون

توغذاهامم ادویه جات گرم میریزم ک سردیشونو بگیره

همین

دکتر من اصلا اسمی از این که گرمی بخورم نیاورد تازه من بهش گفتم میتونم هندوانه خیار و...بخورم گفت اره مگه من بهت که نگفتم سردی نخور

پس چه رژیمی ب شما داد

گفتم مگه نخوندی

پاسخ به

نون وگوشت قرمز ولبنیات وترشی جات فقط حذف کرد برامون

اها اوکی گوشت قرمز من برعکس غذانونی باش نون زیاد میخورم

پاسخ به

گفتم مگه نخوندی

الان دیدم گلم

منم همین ارو فقط حذف کردم ولی گوشت قرمز ک تو خوروشت و ایگوشت خوردم گوشت گوسفند میگن خوب ک

به من گفت فرق نداره چون گوشت قرمز کلا اسیدی میکنه بدن و من خوروشت با مرغ درست میکنم بعد شوهرتم باید رژیم داشته باشه

پاسخ به

به من گفت فرق نداره چون گوشت قرمز کلا اسیدی میکنه بدن و من خوروشت با مرغ درست میکنم بعد شوهرتم باید ...

اره من مرغ شوهرم خیلی میخوره رژیم همه چیو گرفت جز مرغ اخه گفتن نبایدم مرغ بخوری

پ دیه نمیخورم اگه توخورشت باش ولی نخورم فقط خودخوروشت اشکال نداره

شوهرم لبنیات خیلی میخورد اگه ماست سرسفره نباش غذا نمیخورد اینجور بود ولی تواین دوماه نخورد فقط یکی دوبار تومهمونیاپیش اومده خورده وگرنه اصلا نخورده دیه

ولی گرمیجاتم تاجایی ک تونستم استفاده کردم توچاییم ک چوب زنجبیل و دارچین و هل میریزم همیشه

پس نو نو چیکار کنیم الان

من نون برا اسنک میگیرم تازه زیاد میگیرم چندروز با اون نونا صبحانهوخوردم

بخدا باورت میشه این پنج ماهه لب به نون نزدیم فقط برنج با مرغ تازه خوروشت اگه با گوشت درست کنی حتی گوشتشم نخوری اشکال داره

راستی تو دکتر نرفتی چند تا بچه داری