هدف از پاکسازی و سم زدایی بدن چیست؟
وقتی شما بدنتان آلوده به مواد سمی باشد نمی‌تواند فعالیتش را به درستی انجام دهد و درنتیجه به زمینه‌ای مساعد برای انواع بروز انواع بیماریها مانند مشکلات و اختلالات گوارشی، میگرن و بیماری مفاصل و … بدل خواهد شد
🟪 بادکش درمانی چه فایده‌ای دارد؟
بادکش درمانی تاثیرات مشابهی با ورزش کردن روی بدن دارد و به صورت غیرفعالانه و توسط فرد دیگری انجام می‌شود. از جمله تاثیرات آن می‌توان به موارد زیر اشاره داشت:
✏️ گرم‌کردن بدن
✏️ تحلیل برخی مواد زائد از بدن
✏️ کمک به افزایش خونرسانی به موضع
✏️ از بین رفتن انقباضات عضلانی و تنش‌های عضلانی
✏️ کاهش اضطراب و نگرانی و بازگشت آرامش به بدن
#بادکش
🟪 ممنوعیت بادکش درمانی در مواقع قاعدگی
✏️ بادکش و حجامت و هرگونه عملی که باعث تحریک و انحرافی در خون می‌شود، در موقع پریودی ممنوع است.
✏️ جهت درمان قاعدگی دردناک، بادکش زیر شکم را قبل از پریود انجام دهید. ضمناً در این رابطه بادکش ساق هر دو پا (پشت ساقین) نیز تاثیر خوبی دارد
📕 عادت های شکم بزرگ کن‼️
💥 با عجله غذا میخورید.
💥 صبحانه نمی خورید.
💥 هیجانی غذا میخورید.
💥 تا دیروقت بیدار می مانید.
💥 دیروقت شام میخورید.
💥 بشقاب بزرگ برمی‌دارید و آن را پر می‌کنید.
💥 وقتی تشنه هستید آبمیوه یا نوشابه میخورید.
#چاقی #چربی_شکم_پهلو #شکم_بزرگ
تکرار کنید👇👇
🧚♀🍃🌸منننننننننن🌸🍃🧚♀
لایق عالیترین ها هستم
🧚♀🍃🌸منننننننننن🌸🍃🧚♀
لایق عالیترین ها هستم
🧚♀🍃🌸منننننننننن🌸🍃🧚♀
لایق عالیترین ها هستم
🧚♀🍃🌸منننننننننن🌸🍃🧚♀
لایق عالیترین ها هستم
🧚♀🍃🌸منننننننننن🌸🍃🧚♀
لایق عالیترین ها هستم
🧚♀🍃🌸منننننننننن🌸🍃🧚♀
لایق عالیترین ها هستم
🔴6 صبحانه *ممنوع* :
🔹1. *پنکیک* : گرسنگی زودرس و چاقی
🔹2.یک لیوان *آبمیوه* : نفخ ، درد معده و بهم ریختن گوارش
🔹3. *قهوه شیرین* : به خاطر افزودنی ها باعث اضافه وزن و کمبود انرژی میشه
🔹4. *غلات بدون سبوس* : فیبر کم ، افزایش ناگهانی قند خون یا افت ناگهانی قند خون
🔹5. *سوسیس و بیکن* : افزایش ناگهانی فشار خون و سکته ی مغزی
🔹6. *ماست بدون چربی* : کمبود انرژی بنابراین باید همراه بلغور جو بخورید•
💠غذایی که صبح زود می خورید بر حس تان تا آخر روز تاثیر زیادی می گذارد.
👈 حتی خوردن صبحانه سالم هر روز صبح می تواند ریسک بیماری هایی مثل سرطان و دیابت را کاهش دهد.
☘️☘️☘️
✅✍ افراد سردمزاج و افرادی که صبح ها با خستگی از خواب بر می خیزند:
🔹در وعده ی صبحانه به جای مصرف پنیر و خیار و گوجه👈 از عسل، کره و ارده و شیره وخرما استفاده کنند.
نشست📚
موضوع نشست : نفخ معده
با ما همراه باشید و گروه رو ب عزیزان تون معرفی کنید
nini.plus/cafesalamat
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱
خیلی از دوستان میپرسن خانم براتی چرا برای لاغری یا هرمشکلی🙂
شما پیشنهاد میدی که حتما باید اصلاح مزاج بشی بعد!!!!!
میدونم جواب خیلیاتون همینه پس جواب درست روکامل ببین ودرک کن 😉👌
چرا این روش انتخاب میشه؟🤔🤔🤔🤔
اول اینکه مبنای این روش بر اساس #تعادل مزاجه و با هر روش لاغری،رژیمی دیگه فرق داره ، به جای کم خوری، ورزش سنگین، قرص و...، اصولی و بدون عوارض هم لاغر میشید هم مشکلاتتون ازریشه جمع میشه ❌
دوم برنامه #مزاجی لاغری #متناسب با مزاج هرشخصی تنظیم میشه ✅
وخبرخوب دیگه اینکه بدون ذره‌ای #آسیب به بدنتون هم به وزن ایده‌آل می‌رسین و علت چاقی از ریشه از بدنتون خارج میشه و بازگشتی ندارد😎💪
نوبتی هم که باشه نوبت تو هست که عضو خانواده بزرگ ما بشی.👈😇
هيچ وقت برای شروع یک رویا دیر نیست🎯
ارتباط با من😍👇👇
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
nini.plus/cafesalamat
برای سفارش این محصول بینظیر پی وی پیام بدین 😍
1403/06/10 22:13
#کینوا_رنگی
❤️ #بارداری
🔹کینوا تمام آمینو اسید های ضروری و مورد نیاز زنان باردار را می‌تواند تامین کند و در مقایسه با گوشت، سویا و لوبیا، خواص کینوا بارزتر است و به نوعی یک پروتئین کامل است که همچنین غنی از فیبر و آهن است.
🔸 فیبر موجود در کینوا به بهبود هضم غذا کمک کرده و با بهبود حرکات روده خطر ابتلا به یبوست دوران بارداری را کاهش می دهد.
🔹 منیزیم موجود در کینوا برای کاهش فشار خون بالا در زنان باردار مفید است.
🔸 آهن موجود در کینوا با افزایش تولید گلبول های قرمز به درمان کم خونی در دوران بارداری کمک می کند.
🔹 کلسیم موجود در دانه کینوا از پوکی استخوان جلوگیری می کند. همچنین ویتامین، املاح و پروتئین های موجود در دانه کینوا برای رشد جنین بسیار مفید هستند.
🔺🔻🔺🔻🔺🔻
💠 مصرف دانه کینوا در بارداری هیچ محدودیت و ممنوعیت مصرفی ندارد و می توان با دستورپخت های متنوع از این ماده ی شگفت انگیز استفاده کرد.
⭕️ وزن هر بسته: 200 گرم
⭕️ در غذاها و میان وعده ها
برای سفارش این محصول بی نظیر پی وی درخدمتم
سلام دوستان وهمراهان عزیز
موضوع نشست امروز
✨ معده✨
#معده
باماهمراه باشیدودوستانتان راهم دعوت کنید تاهمه استفاده کنین 🙏❤️
nini.plus/cafesalamat
هدیه سلامتی با طب سنتی
تشخیص بیماری از روی عکس زبان و درمان با دمنوش گیاهی
1371 عضو
