رفت بالا؟
روزی چقدر؟ تا چندروز؟

لوبیا سبز. .. نشاسته

اب انار
انار
پیاده روی

واقعا حتی انار ترش؟

شیرین

پیاده روی به این صورت که یه ربع که اروم رفتی
1. دقیقه بدوی یا حالت دو بگیری
خون رو میریزه به سمت پاها و اندام ها

این جوری نتیجه بهتر میشه
یه ربع معمولی
1 تا 2 دقیقه دویدن
یه ربع معمولی
1 دقیقه دویدن

سلام دوستان بنظرتون پلیپ روچطورمیتونیم ازبین ببریم چ داروهایی بایداستفاده کنیم

بچه ها کسی سردرمیاره

بچه ها کسی میدونه دکتر رفایی چه روزایی تو مشتاق و شهرک سلامت ویزیت میکنه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

البته فکر کنم دقیق یادم نیس

الان احتمالا عوض شدن چون ماه عوض شده. استوری میزارن احتمالا ی زنگ بزن بپرس

ممنون عزیزم

خانما زنگ زدم پرسیدم

گفتن یکشنبه سه شنبه و چهارشنبه مشتاق ویزیت میکنن

و شنبه و دوشنبه شهرک سلامت هستک

خانما

واسع انتقال

باید حتما روز اول و دوم پریودس بریم واسع سونو؟؟؟؟

یا میشع روز سوم هم رفت؟

سوم هم میشه

نمیدونم چرا اسمشو تو لیست پزشکا نمیزارن دیگه ماه پیشم نزاشتن

کسی اینجا هست ای یو ای انجام داده باشه

بچه ها شرمنده میگم کسی نیست یه رمزشارج ایرانسل برام پی وی بفرسته یه کار خیلی مهم دارم همراه بانک هم دارم نمی‌دونم چراشانسم نمیره داخلش شارج اضطراری هم گرفتمه میگه تاتسویه نشه نمیشه ممنون میشم اگه کسی این کاروکنه دوتومنی هم کافیه فقط یه زنگ بزنم همراه اوله اگه ایرانسل بودمیتونستم تماس برقرارکنم