من با لعاب برنج شروع کردم ، بعضی ها میگن ارزش غذایی نداره ولی خوب بنظرم چون غذای ساده ای هست گزینه خوبیه با یک قاشق چای خوری شروع کن
فرنی با آرد برنج و آب و شیر خودت یا شیرخشک
حریره با آرد برنج و پودر بادام و شیر خودت یا خشک،
پوره یا سوپ هویج و سیب زمینی
هر کدوم از این هارو 3 روز تست کن
باز اسم غذاهایی سرچ کن داخل گروه اطلاعات خوبی هست روش پختشم هست
1403/06/04 13:06