✅مفید ترین صبحانه ها

▫️تخم مرغ:جلوگیری از درد مفاصل

▫️نان و پنیر و گردو:تقویت استخوان

▫️عسل:جلوگیری از ریزش مو

#صبحانه

⚪️انگور، میوه جوانی ست 👌

🔸متخصصان طب‌سنتی توصیه‌میکنند برای اثرگذاری بیشتر، ساعت 10صبح و 5 عصر میل کنید

🔸انگور، خون را از سموم تصفیه کرده و ازخشک وتیره شدن پوست جلوگیری میکند.

*خواص چای ماسالا

🟫چای ماسالا از التهاب و تکثیر سلولهای سرطانی جلوگیری می کند.

🟫درمان سرماخوردگی و آنفولانزا

🟫موجب نشاط و سرحالی روزانه می شود.

🟫بدن را گرم می کند و متابولیسم و سوخت  و ساز را بالا می برد.

🟫به درمان دیابت کمک می‌کند.

🟫به دلیل طبع گرمی که دارد در رفع خستگی و گرفتگی عضلانی مفید است.

🟫موجب افزایش متابولیسم بدن و جلوگیری از افزایش چربی شکم و در نتیجه لاغر شدن می شود.

🟫به کاهش درد قاعدگی کمک می‌کند.

🟫برای پیشگیری از سرطان و سلامت     قلب مفید است.
فقط کافیه یکبار امتحان کنید ☺️




✅ برای سفارش این محصول پی وی پیام بدین ✅*


             

طب سنتی6 تدبیر تغذیه‌ای برای افزایش قد کودکان👇

-خوردن شیر با پودر سنجد شب‌ها
ــ خوردن ماست با دارچین عصرها
ــ خوردن هندوانه با زنجبیل صبح‌ها
ــ خوردن فرنی با زعفران به‌عنوان دسر
ــ قورت دادن 14 عدد برنج صبح ناشتا
ــ خوردن 12 عدد سیاهدانه شبها موقع خواب

🟣 علائم کم خونی شامل چه مواردی هست ...


◽️خستگی مفرط و کاهش میزان انرژی
◽️تپش مداوم قلب خصوصا هنگام فعالیت
◽️سرگیجه
◽️دشواری در تمرکز ذهنی
◽️تنگی نفس و سردرد
◽️بی حسی یا احساس سرما در دست و پا
◽️گرفتگی عضلات
◽️بی خوابی

💕

مصلحات لبنیات
مصلح ماست نعناع، زنیان،آویشن و سیاه دانه✅
مصلح دوغ:نعناع،آویشن و پونه✅
مصلح پنیر:
گردو،زیره و سیاه دانه ✅
مصلح سرشیر وخامه:عسل ✅

☘🥛

✔️ درمان سوزش سر دل

❌پرهیز از غذاها و نوشیدنیهایی که باعث ترشح زیاد اسید میشوند

❌پرهیز ازمصرف غذاهای چرب و پرادویه،قهوه،آبمیوه ترش

✅ صرف غذا در وعده های بیشتر و حجم کمتر
‌

امروز را با خوشے شروع ڪنید
مهربان باشید و لبخندتان را
به همه هدیه ڪنید …
خدا عاشق مهربانےست
روزتان متبرک به نگاه خدا
صبح تون بخیر و شادی

زیاده روی تخم مرغ ممنوع!

👈مصرف زیاد و طولانی مدت تخم مرغ باعث ایجاد لک های پوستی در صورت و بادهای سرد در طحال و معده می‌شود.
همچنین بیماران دارای سنگ کیسه صفرا یا مستعد آن بهتر است از مصرف زیاد از حد تخم مرغ پرهیز نمایند.
👈آیا مصرف تخم مرغ خصوصاٌ زرده آن باعت بالا رفتن چربی و کلسترول خون می‌‏شود؟
مطالعات متعددی بر روی تأثیر تخم مرغ بر سطح کلسترول خون و سلامت قلب و عروق انجام گرفته است؛ که بر طبق تحقبقات انجام شده اخیر، مصرف 4 تا 5 عدد تخم مرغ در هفته، نمی‌تواند چربی و کلسترول خون را افزایش دهد و سلامت قلب و عروق را تهدید نماید.

‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌•┈

استخدام کار در منزل ✅

✅کار در منزل با گوشی موبایل
✅با در آمد عالی و بدون سقف
✅مناسب به عنوان شغل اول یا دوم
✅مناسب برای خانمها و اقایان با هرشغل و تحصیلات
✅به همراه دوره های اموزش (انلاین،)



🧑‍💻👩‍💻یک فرصت فوق العاده مناسب برای خانم های خانه دار ،کارمندان ،دانشجویان وهمه افراد جویای کار هستند


🧑‍💼👩‍💼محدوده سنی 23سال به بالا
مصاحبه تلفنی می باشد

برای اطلاعات بیشتر به پی وی مراجعه کنید

ویتامین زیبا کننده

👈ویتامین c به پوست استحکام می‌بخشد

🔹️زنانی که ویتامین c بیشتری از منابع غذایی خود دریافت می‌کنند چین و چروک و خشکی پوست کمتری دارند

🔹️ویتامین سی باعث افزایش انرژی و تقویت رشد ناخن و مو کمک

.━━━━━⊱ دانستنی گیاهان دارویی ⊰━━━━━.

✅ فواید چای ماسالا برای تقویت سیستم ایمنی بدن

▫️ چای ماسالا حاوی میخک و دارچین بوده و از این طریق می‌تواند موجب افزایش قدرت بدنی شود.

▫️ چای ماسالا برای جلوگیری از ورود عفونت‌ها به بدن یک خط دفاعی ایجاد می‌کند.

✓ این ویژگی‌ها چای ماسالا را به یک گزینه موثر و مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن تبدیل کرده است.
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎