من خواهر اسلیم کرد 94 بود الان 59 ولی چقدر خوبه

آره پسر منم شیر خشکی میتونم رژیم بگیرم

منم میخام😭هزینش زیاده😂

شیر خرما بگیر باعث پاکسازی بدن هم میشه😍

ای آتیش بگیره این بی پولی😁

اره پول باشه هم شوهر نمیذاره

خونواده خودمم نمیذارن😶

البته من با رژیم میتونم لاغر بشم

طبیعی لاغر کن عزیزم

خوب دیگه چه بهتر

اره از امروز استارت زدم ب امید خدا ببینم چیکار میکنم خداکنه کم نیارم وسط راه

آره خیلی😢

چجوری توضیح میدی چند روزه هست رژیمش

6یا 4 یا 2 روزه هست
مثلا صبحونه 8لیوان شیر کم چرب 4تا دونه خرما یا رطب نهار و شام هم همینطور

اب و چایی دارچین و دمنوش اینا البته تلخ باید بخوری هیچی نباید بخوری یا میتونی از خرماها ناهارت کم کنی عصری با چای بخوری

اهل چای نیستم من

چای زیره هم خوبه

اره باید بخرم من اینو دم کنم بخورم

اینطوری ادامه بدم تا یه هفته بعد فست میگیرم کم خوری و سالم خوری

آره عالیه فقط خودت هم بایدجلوی خوارکتو بگیری

آفرین بچه شیر میدی یا نه

اره تا الان ک از اون ماکارونی چرب چیل و تهدیگش گذشتم😔😂😂

آفرین دختر عالیه ارادتو قوی کن

میدادم دیگ خود ب خود هی شیرم کم و کمتر میشد طوری ک روزی 7بار بیشتر نمیدادم دیگ تصمیم ب رژیم گرفتم شیر قط شد هم بشه شیر خشک میدمش

ای جانم بچه دختره یا پسر