کممیشه بابا
دیر و زود داره سوخت و سوز نداره
بالاخره به وزن دلخواهت میرسی

خدا از دهنت بشنوه

بچه شیر می دی

نه 3 سالس

خدا حفظش کنه

من اول سال 102کیلو بودم بچه شیر میدم کم کردم شدم 92
رژیم گرفتم الان فک کنم سه چهارتا کم کردم تو دو هفته

فدات شم دخترم میگه مامان کمر باریک دوس💔😆

احسنت به اراده خداروشکر

😂😂باربی دوس داره بچه

میگه اومدنی درمدرسه اندامی باش😶

ای جانم 😂😂

قربونت واسه همین میگم میشه
تو هم اراده کن میتونی

❤

آقا یه سوال اگه من مسدود شم‌چ بلایی سر شما و گروه میاد؟😁

به لباسای خوشگل فک کن😅

کمکم کن دستمو بگیر😆بگو چیکارا کردی چجو شروع کردی چی میخوری چه میکنی

من نمی دونم چرا ریزش مو گرفتم رو همون می ترسم باز رژیم‌شروع کنم میگم‌کچل نشم 😂😅

هیچی ادامه میدیم😂😂😂
تو برو به مردم مشاوره بده🤣

ادامه میدیم خدانگهدار😆😆

😍

هر روز تو گروه میزارم
اول از همه بچه داری لاغرم کرده
یه پسر سه ساله و یه دختر هفت ماهه دارم
امونم و بریدن

ای وای من کچلم من مشکل تنبلی چربی تیروید کبد چرب کلسترول دارم کمبود د3😶4 ماهه فهمیدم اول سالم سالممممم

من 28 ساله ام بعد یا خانمه دید گفت بهت می خوره 30 باشی از اون موقع رژیم‌گرفتم 😅😂10 کیلو کم‌کردم

من خسته کار وبچم ولی بیشتر میشم

به خاطر رژیم اشتباهه
برنج اصلا نباید حذف شه
همه میوه ها و سبزیجات باید مصرف شه
قرص های تقویتی هم میتونی بخوری