عدس رو بزار یه شب خیس بخوره که نفخش گرفته بشه ..بعد بزار خشک بشه آسیابشون کن به بسته های کوچیک تقسیم کن هروقت خواستی درست کنی یه بستشو استفاده میکنی میزاری تو آب بپزه بعد آرد برنج و جوپرک جعفری و مرغ بهش اضافه کن ...میتونی برا تنوع گاهی مرغ نریزی داخلش هویج بریزی
1403/07/07 11:33